Die Rose ist gleichbedeutend für Liebe und Romantik. Aber wussten Sie, dass jede Farbe etwas anderes darstellt? Rot für Liebe, Gelb für Freundschaft, Weiß für Reinheit und Unschuld und Rosa für Freude. Daher ist es möglich, eine Nachricht ohne Worte zu übermitteln, weshalb die Rose die Vertraulichkeit symbolisiert. Die Rose wird oft mit dem Propheten Mohammad und der Jungfrau Maria in Verbindung gebracht und wird angemessen als „Blume des Himmels“ bezeichnet. Die Griechen und Römer verbanden Rosen mit Venus und Aphrodite, und so war es auch ein Symbol für Liebe und Leidenschaft. Königin Kleopatra soll sogar versucht haben, Marcus Antonius zu beeindrucken, indem sie ihm Rosenblätter in den Weg legte. Die Rose wird als die schönste Blume im Garten angesehen und wird von Künstlern und Dichtern gleichermaßen als „Königin des Gartens“ bezeichnet. Tatsächlich war es die griechische Dichterin Sappho (600 v. Chr.), die die Rose in ihren Versen zum ersten Mal „die Königin der Blumen“ nannte. Rose ist die Geburtsblume für Juni.
Rose Herkunft & Eigenschaften
Rose ist der gebräuchliche Name für die Gattung der Rosaceae, einen dornigen blühenden Strauch oder eine Kletterpflanze. Die frühesten Aufzeichnungen zeigen, dass Rosen dem Menschen vor über 5000 Jahren bekannt waren, aber Fossilien weisen darauf hin, dass sie seit mindestens 40 Millionen Jahren existieren. Im Laufe der Jahre wurden Rosen sowohl im Garten als auch als Schnittblume für ihre Schönheit protzig angebaut, und die neu geschaffenen Hybriden verloren ihren Duft auf der Suche nach der schönsten Blume. Die Nachfrage nach duftenden Blumen nahm wieder zu und es entstanden neue Hybriden mit einer Vielzahl verschiedener Aromen. Rosa Damascena, allgemein bekannt als Damast Rose, ist eine der wichtigsten Rosenarten und eine „alte Rose“, die den ursprünglichen berauschenden und ikonischen Rosenduft und vor allem die therapeutischen Eigenschaften beibehält. Süß, blumig und romantisch – das Aroma ist genau so, wie es Mutter Natur beabsichtigt hat, und es ist die Grundlage für die ätherischen Öle und Rosenwässer, die in Düften und Lebensmittelaromen verwendet werden. Es ist eine natürliche Hybride der Sorten Rosa Gallica und Rosa Moschata und stammt vermutlich aus dem Nahen Osten, obwohl es heutzutage nicht mehr wild wächst. Rosa Damascena ist ein Laubstrauch, der bis zu 2 Meter hoch und informell geformt ist und Gruppen von rosa bis hellroten Blüten hervorbringt. In Persien wird seit dem 7. Jahrhundert Öl und Rosenwasser aus der Damast Rose gewonnen. Das Rosenöl wurde durch ein einziges Destillationsverfahren hergestellt, wobei winzige Mengen Öl erzeugt wurden. Seit dem 17. Jahrhundert begann jedoch ein doppeltes Destillationsverfahren, bei dem qualitativ hochwertiges Öl hergestellt wurde, wenn auch immer noch in geringen Mengen. Die Ernte der Rosenblätter ist sehr arbeitsintensiv und führt zu einer sehr geringen Öl ausbeute. Die Ernte muss sehr früh am Morgen beginnen und gegen 10:00 Uhr enden, da die Blütenblätter am Nachmittag 50% weniger Ölkonzentrat enthalten können. Aufgrund der Zartheit der Blütenblätter muss der Destillationsprozess ebenfalls am selben Tag beginnen. Der extrem niedrige Ölgehalt und das Fehlen eines natürlichen und synthetischen Ersatzes haben Rosenöl zu einem der wertvollsten und teuersten ätherischen Öle auf den Weltmärkten gemacht und sind daher auch als „flüssiges Gold“ oder „Königin aller Öle“ bekannt.
Rosenöl & Vorteile
Rosenöl ist voller Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und Antioxidantien. Die Hauptbestandteile des ätherischen Öls sind β-Phenylethanol, Citronellol, Heneicosan und Geraniol. Die therapeutischen Eigenschaften waren in der Antike bekannt und umfassten die Behandlung von Brust- und Bauchschmerzen, Menstruationsblutungen, Verdauungsproblemen sowie die Stärkung des Herzens und die Verringerung von Entzündungen. Es wurde vom römischen Naturforscher Plinius der Ältere (23-79 n. Chr.), dem Grrek-Arzt und Botaniker Dioscorides (40-90 n. Chr.), dem chinesischen Philosophen Konfuzius (551-479 v. Chr.) erwähnt und in der traditionellen ayurvedischen Heilung in Indien verwendet. Neue Hybridsorten behalten möglicherweise nicht die gleichen therapeutischen Eigenschaften wie die „alte Rose“. Heutzutage ist bekannt, dass Rosenöl auf natürliche Weise eine Reihe von Krankheiten behandelt, darunter Depressionen, Angstzustände, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrsbeschwerden und Kopfschmerzen. Außerdem lindert es Schmerzen, stimuliert die Durchblutung, fördert die Libido, die Stimmung, das Gedächtnis und den Schlaf, und hat enormen Vorteilen für Haar und Haut.
Rosenöl für die Haut
Die Vielzahl an essentiellen Nährstoffen, Vitaminen und Antioxidantien in Rosenöl, zusammen mit den antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften, macht es zu einem unschätzbaren Hilfsmittel für die Hautpflege. Es lindert Hautirritationen, hilft bei Erkrankungen wie Ekzemen, Rosacea und Psoriasis, re-hydriert trockene Haut, beseitigt Akne und reduziert Zeichen des Alterns. Es ist für alle Hauttypen geeignet, einschließlich der empfindlichen Haut. Dieses Öl, das immer mit einem Trägeröl (beispielsweise Kokos, Jojoba oder Mandelöl) verdünnt werden muss, trägt zur Aufrechterhaltung des natürlichen pH-Gleichgewichts der Haut bei und reguliert überschüssiges Öl. Es verbessert die Durchblutung, erhöht die Durchlässigkeit der Haut und stellt sicher, dass gesündere Nährstoffe aufgenommen werden können. Aufgrund des enthaltenen Vitamin A und der enthaltenen Antioxidantien stärkt und stimuliert es die Hautzellen und fördert die Kollagenproduktion und Hautregeneration bei geschädigter Haut. Rosenöl ist ein großartiges Reinigungsmittel und adstringierend und entfernt überschüssiges Öl und Schmutz, beseitigt verstopfte Poren und strafft die Haut. Eine Studie aus dem Jahr 2010 bestätigte außerdem, dass Rosenöl eines der wirksamsten antibakteriellen ätherischen Öle ist. Eine fettige Haut wird durch die sanften feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften effektiv mit Feuchtigkeit versorgt, wodurch ein Signal an die Haut gesendet wird, dass kein weiteres Talg erforderlich ist. Rötungen, Entzündungen und andere Hautschäden im Zusammenhang mit Akne, Dermatitis, Ekzemen, Psoriasis oder Erythemen werden gelindert. Trockene Haut wird re-hydriert und reife Haut wird sichtbar glatter, wobei feine Linien und Falten abnehmen. Insgesamt verleiht die erhöhte Durchblutung der Haut einen gesunden Glanz.
Behandelt Wunden, Narben und Dehnungsstreifen
Aufgrund der antibakteriellen und heilenden Eigenschaften kann Rosenöl bei der Heilung kleiner Schnitte und Schürfwunden helfen und ist daher auch nach der Rasur äußerst vorteilhaft. Mit seinen Fähigkeiten zur Regeneration der Haut kann es das Auftreten von Narben und Dehnungsstreifen reduzieren. Zusätzlich kann es helfen, dunkle Ringe unter den Augen zu entfernen und das gesamte Erscheinungsbild aufzuhellen.
Rosenöl gegen Rheuma, Arthritis und Gicht
Die starken entzündungshemmenden Eigenschaften machen dieses Öl zu einem hervorragenden Hilfsmittel bei Erkrankungen wie Rheuma, Arthritis und Gicht. Als natürliches Analgetikum und wegen der Fähigkeit, die Durchblutung zu fördern, kann es topisch oder durch Massage angewendet werden, um Symptome wie Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
Rosenöl zur Schmerzlinderung
Forscher glauben, dass Rosenöl das Gehirn dazu anregen kann, Endorphine freizusetzen, die auch als „Wohlfühlhormone“ bekannt sind, und bei Schmerzen helfen kann. In einer Teststudie erhielt eine Gruppe postoperativer Kinder entweder Rosen- oder Mandelöl zum Einatmen. Diejenigen, die Rose inhalierten, berichteten alle über eine signifikante Abnahme der Schmerzen. Rosenöl kann einer beruhigenden Massage oder warmem Badewasser als besonders wirksames Mittel gegen Muskelkrämpfe und Kopfschmerzen zugesetzt werden. Eine weitere 2013 durchgeführte Studie an Frauen mit Menstruationsbeschwerden kam zu dem Schluss, dass die Frauen, die den Bauch mit einem Trägeröl gemischt mit Rosenöl (im Gegensatz zu nur dem Trägeröl) massierten, nach der Massage weniger Schmerzen berichteten. Eine andere Studie zeigte, dass Frauen stark vom Einatmen von Rosenöl während der Geburt profitieren können.
Rosenöl für die Haare
Genau wie die Haut kann das Haar von den Nährstoffen im Rosenöl profitieren und das Haar stark und gesund halten. Eine Kopfhautmassage hilft, Trockenheit oder Fettigkeit der Kopfhaut zu lindern, das Haar aus dem Follikel zu nähren und Follikel zu entsperren, die andernfalls zu Haarausfall führen könnten. Verwenden Sie es einmal pro Woche als Haarmaske (mit einem Trägeröl) oder geben Sie einfach ein paar Tropfen zu Ihren normalen Haarprodukten, um die Vorteile zu nutzen. Als extrem leichtes Öl, das nur wenige Tropfen benötigt, belastet es das Haar nicht, wenn es anderen Produkten zugesetzt und täglich verwendet wird.
Verwendung von Rosenöl
Erfahren Sie, wie Sie die Vorteile dieses erstaunlichen Öls nutzen können, indem Sie es entweder verdampfen oder topisch auftragen. Beachten Sie, dass ätherische Öle aufgrund der hohen Konzentration niemals direkt auf die Haut aufgetragen werden dürfen und immer mit einem Trägeröl verdünnt werden müssen.
Für die Hautpflege: Verdünnen mit einem Trägeröl (wie Jojoba, Kokosnuss oder Mandel) und auf die betroffene Stelle auftragen. Sie können Ihrem normalen Hautpflegeprodukt auch ein paar Tropfen hinzufügen. Oder geben Sie ein paar Tropfen in eine Schüssel mit heißem Wasser und nehmen Sie eine Dampfgesichtsbehandlung.
Bei Wunden, Narben und Dehnungsstreifen: Verdünnen mit einem Trägeröl (wie Jojoba, Kokosnuss oder Mandel) und in den betroffenen Bereich einmassieren.
Bei Rheuma, Arthritis und Gicht: Geben Sie ein paar Tropfen Öl in ein heißes Bad und lassen Sie die analgetischen Eigenschaften Schmerzen lindern. Fügen Sie ein paar Tropfen zu einem Trägeröl (wie Jojoba, Kokosnuss, Mandel oder Olive) hinzu und massieren Sie es sanft in die betroffene Stelle ein. Geben Sie ein paar Tropfen in einen Verdampfer, um sich zu entspannen und das Analgetikum zu lindern.
Schmerzlinderung: Geben Sie ein paar Tropfen Öl in ein heißes Bad und lassen Sie die analgetischen Eigenschaften Schmerzen lindern. Fügen Sie ein paar Tropfen zu einem Trägeröl (wie Jojoba, Kokosnuss, Mandel oder Olive) hinzu und massieren Sie es sanft in die betroffene Stelle ein. Geben Sie ein paar Tropfen in einen Verdampfer oder Diffusor, um Kopfschmerzen oder Migräne zu lindern, oder machen Sie eine Kompresse mit dem Öl und dem Trägeröl und tragen Sie sie auf die Stirn auf.
Rosenöl für das Haar: Einmal pro Woche mit einem Trägeröl in die Kopfhaut einmassieren, 15 Minuten einwirken lassen und shampoonieren oder das Haar in ein Handtuch wickeln und vor dem Shampoonieren über Nacht einwirken lassen. Fügen Sie Ihrem normalen Shampoo, Conditioner und Haarpflegeprodukten ein paar Tropfen hinzu.
Rosenöl & Aromatherapie
Rosenöl wirkt extrem beruhigend, und ausgleichend. Es beseitigt Stress, Nerven und geistige Müdigkeit. Es fördert das Selbstvertrauen und steigert die Stimmung. Ein natürliches Antidepressivum.
Rosenöl gegen Depressionen
Rosenöl ist ein starker Stimmungsverstärker, der das Selbstwertgefühl steigert, die Emotionen ausbalanciert, Stress und Angst lindert und ein Gefühl der Ruhe und Entspannung hervorruft. Studien haben gezeigt, dass Rosenöl den Spiegel des Stresshormons Cortisol im Blut senkt. Darüber hinaus stimuliert es die Freisetzung von Dopamin, von der angenommen wird, dass sie entscheidend zur Verringerung der Symptome einer Depression beiträgt. Viele Studien haben festgestellt, dass Rosenöl den Empfänger ruhiger und entspannter macht und Blutdruck, Herzfrequenz, Cortisolspiegel, Atemfrequenz und Blutsauerstoffgehalt senkt. Da Rosenöl schnell von der Haut aufgenommen wird und die Vorteile anschließend freigesetzt werden, wird bei schwerer Depression empfohlen, das Rosenöl eher durch Massage als durch Inhalation aufzutragen. Auch kann es helfen, einer postnatalen Depression entgegenzuwirken.
Verwendung: Geben Sie ein paar Tropfen Öl in ein heißes Bad und lassen Sie das Aroma Depressionen lindern. Fügen Sie ein paar Tropfen zu einem Trägeröl (wie Jojoba, Kokosnuss, Mandel oder Olive) hinzu und massieren Sie es sanft in die Haut ein. Geben Sie ein paar Tropfen zur Entspannung in einen Verdampfer. Alternativ können Sie es mit einem Trägeröl verdünnen und etwas auf Ihre Handgelenke auftragen.
Rosenöl zum Schlafen
Wenn Sie Ihrem Kissen oder Laken ein paar Tropfen hinzufügen, können Sie den Schlaf verbessern, indem es Stress und Angst abbauen und Ruhe hervorrufen kann. Eine kleine Studie, an der Patienten auf einer Koronarstation teilnahmen, ergab, dass diejenigen, die eine Rosenöl-Aromatherapie plus Routinebehandlung erhielten, eine bessere Schlafqualität hatten als diejenigen, die nur Routinepflege erhielten.
Verwendung: Geben Sie kurz vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Öl in ein heißes Bad und lassen Sie das Aroma die Verspannungen lösen. Oder geben Sie ein paar Tropfen in eine Schüssel mit heißem Wasser und atmen Sie vorsichtig ein. Fügen Sie Ihrem Kissen oder Laken einen Tropfen hinzu.
Rosenöl zur Steigerung der Libido
Der belebende Duft der Rose ist ein Aphrodisiakum für sich. Fügen Sie dies zu den angstlindernden Eigenschaften hinzu, dass es die Durchblutung und die Fähigkeit zum Ausgleich von Sexualhormonen erhöht, und Sie haben ein wirksames Mittel gefunden, um sexuelle Funktionsstörungen, einschließlich Frigidität und erektile Funktionsstörungen, zu reduzieren. Zwei Studien zeigten, dass das Einatmen des Aromas das sexuelle Verlangen und die Befriedigung steigerte. Eine weitere Studie bestätigte, dass es die sexuelle Funktion bei Frauen in den Wechseljahren signifikant verbesserte.
Verwendung: Geben Sie ein paar Tropfen in einen Verdampfer oder Diffusor. Fügen Sie ein paar Tropfen zu einem Trägeröl (wie Jojoba, Kokosnuss, Mandel oder Olive) hinzu und massieren Sie es sanft in die Haut ein.
Rosenöl für Frauen
Untersuchungen haben gezeigt, dass Rosenöl dazu beitragen kann, die Hormone in den Wechseljahren auszugleichen und Symptome wie Stimmungsschwankungen, Angstzustände, Nachtschweiß, Hitzewallungen, geringe Libido und Schmerzen zu lindern.
Verwendung: Geben Sie ein paar Tropfen Öl in ein heißes Bad und lassen Sie die analgetischen Eigenschaften Schmerzen lindern. Fügen Sie ein paar Tropfen zu einem Trägeröl (wie Jojoba, Kokosnuss, Mandel oder Olive) hinzu und massieren Sie es sanft in die Haut ein. Geben Sie ein paar Tropfen in einen Verdampfer, um sich zu entspannen und das Analgetikum zu lindern.
