Большинство из нас с нетерпением ждут весну – после зимних холодов наступает время выйти на улицу, насладиться теплой погодой и полюбоваться пробуждающейся природой. Однако значительная часть населения встречает это время года с трепетом. В воздухе витает весна, а также и пыльца растений, которая может вызвать аллергический ринит, более известный как сенная лихорадка. Сенная лихорадка – […]
Скоро наступит священный месяц Рамадан. Рамадан, девятый месяц мусульманского календаря, – это месяц поста, который длится от 29 до 30 дней, в зависимости от появления нового полумесяца. Считается, что именно в последние десять дней Рамадана Аллах (Бог) впервые открыл Коран (религиозный текст ислама) Пророку Мухаммеду. И хотя точное время неизвестно, Ночь силы (Лайлат аль-Кадри) часто […]
Итак, если вы похожи на меня, значит, ваши волосы и кожа пережили лето! Кожа выглядит усталой и тусклой, морщины более заметны, а кожа в целом менее увлажнена. Волосы тусклые, сухие, вьющиеся и склонные к ломкости. Совершенно определенно отсутствует какой-либо вау-фактор! Жара, пот, влажность, хлорированная и соленая вода – все это оказывает серьезное влияние на здоровье […]
Весна официально наступила. И хотя мы не сразу замечаем изменения в природе, но уже надеемся, что холодная погода постепенно подходит к концу и теплая погода не за горами. Не секрет, что зима очень сурова к нашей коже, но особенно страдают подошвы ног, поскольку в них нет сальных желез, регулирующих увлажнение. Последние месяцы наши ноги были […]
Что такое “маскне”? Маскне – это название прыщей, которые появляются в результате трения или давления при ношении защитной маски для лица. Это название происходит от скрещивания слов “маска” и “акне”, хотя настоящее научное название – механическое акне. В этом нет ничего нового, и оно беспокоило людей медицинской профессии в течение многих лет, но теперь, когда […]
Масло черного тмина за последние пару лет покорило мир своей огромной целебной силой, и все же, что удивительно, некоторые люди до сих пор не обращают на него внимания. В силе масла черного тмина нет ничего нового – на протяжении тысячелетий чернушка сатива выращивалась для получения семян, которые традиционно использовались в качестве приправы и пищевого ароматизатора, […]
Ваши волосы – это ваша корона. Это продолжение вашей индивидуальности и стиля – окончательное украшение вашего образа. Каждый хочет иметь идеальные локоны, но, к сожалению, это вопрос генетики, а также внешнего воздействия. Одно можно сказать определенно: правильный уход за волосами является обязательным. Правильный режим ухода за волосами помогает поддержать и улучшить качество ваших волос, а […]
Миндаль изначально произрастал в теплых регионах Западной Азии, Северной Африки и Ближнего Востока, но в настоящее время его выращивают по всему миру. Хотя миндаль называется орехом, на самом деле это костянка, также известная как косточковый плод, и это дерево принадлежит к семейству розоцветных (розовых). Миндаль был одним из самых ранних окультуренных фруктовых деревьев, и археологи […]
Хельба имеет долгую историю использования в качестве лекарственного растения, особенно полезного женщинам. Она использовалась в Древнем Египте как часть процесса бальзамирования, а также для стимуляции родов и лактации, и сегодня все еще используется для облегчения менструальных болей у женщин. В Древнем Риме ее использовали для стимуляции родов, а в Индии для увеличения лактации, причем она […]
Регулярные физические упражнения являются фундаментальной частью здорового образа жизни. Это повышает энергию, уменьшает стресс, помогает вам поддерживать вес тела и даже помогает предотвратить проблемы со здоровьем. Лучше всего то, что не обязательно выполнять упражнения высокой интенсивности, даже простая ходьба лучше, чем ничего. Тем не менее, для тех из вас, кто хочет поднять свои физические упражнения […]
