Польза натурального кунжутного масла
Кунжутное масло особенно богато витаминами A, B, C, D, E и K, кальцием, медью, фосфором, железом, магнием и цинком, а также большим количеством кислот омега-3 и омега-6, насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот. Кунжутное масло — природный источник витамина Е, который является мощным антиоксидантом и прекрасно очищает организм от свободных радикалов, разрушающих человеческий организм. Оно улучшает работу репродуктивной, эндокринной и нервной систем, нормализует жировой обмен, укрепляет иммунную систему, снижает риск развития онкологических заболеваний.
Кунжутное масло замедляет старение клеток кожи, улучшает свертываемость крови, увеличивает число тромбоцитов, снижает уровень холестерина, очищает пищеварительную систему от токсинов и солей, стимулирует пищеварение, укрепляет зубную эмаль и десны. Применяется для лечения гастритов с повышенной кислотностью, а также для профилактики желчнокаменной болезни, жировой болезни печени и анемии. Увлажняет содержимое кишечника, действует как легкое слабительное
Натуральное кунжутное масло для крепких костей и зубов
По сравнению с другими растительными маслами натуральное масло кунжута является лидером по количеству в своем составе кальция. Кальций помогает восстановить поврежденные кости, а также поддерживает структуру костей, пораженных несколькими видами скелетных заболеваний или возрастными изменениями. Натуральное кунжутное масло используется при комплексном лечении многих нарушений костной структуры, в том числе остеопороза, остеохондроза, подагры, артрита, артроза, ревматоидного артрита, кариеса, пародонтоза, пародонтита. Кунжутное масло холодного отжима, в размере всего лишь одной столовой ложки в сутки, способно обеспечить организм суточной нормой кальция. Это лучшее природное средство для профилактики и лечения остеопороза. Регулярное потребление натурального кунжутного масла восстанавливает и сохраняет структуру костей. Натуральное кунжутное масло холодного отжима настоятельно рекомендуется после травм костей, людям преклонного возраста, а также детям и подросткам во время усиленного роста организма.
Натуральное кунжутное масло для здоровья полости рта
Натуральное кунжутное масло обладает антибактериальным и противовоспалительным действием при гингивитах, периодонтитах и стоматитах. В случаях инфекций полости рта и горла, кунжутное масло используется в виде полоскания.
Кунжутное масло для кожи
Кунжутное масло прекрасно смягчает и питает кожу, является идеальным базовым маслом для массажа и особенно рекомендуется для чувствительной детской кожи. Кунжутное масло холодного отжима используется для восстановления структуры кожи, поврежденной ожогами. Оно способствует заживлению ран и трещин на коже, легко успокаивает раздраженную кожу. Кунжутное масло помогает регулировать работу сальных желез, поэтому при регулярном применении через одну-две недели избыток жира на поверхности кожи начнет исчезать. Масло обладает противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми и ранозаживляющими свойствами. Оно благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.
Натуральное кунжутное масло для волос
Легко проникая в кожу головы, кунжутное масло стимулирует кровообращение кожи головы, в результате чего улучшается рост волос. Даже если ваши волосы сильно повреждены химическими веществами, натуральное кунжутное масло способно их регенерировать. Кунжутное масло является очень популярным и широко применяемым средством для ухода за волосами. Если вы хотите улучшить цвет волос или сохранить их натуральный цвет дольше, используйте натуральное кунжутное масло как можно чаще в виде маски для волос. Использование кунжутного масла для ухода за волосами также позволит вам предотвратить преждевременную седину, что является одним из важных преимуществ натурального кунжутного масла для волос.
Как использовать натуральное кунжутное масло
Прием внутрь: Взрослым 1 ч.л. 2-3 раза в день во время еды
Детям от 1 года до 3 лет — 3-5 капель в день
от 3 до 6 лет — 5-10 капель в день
от 10 до 14 лет — 1 чайная ложка
При остеопорозе (и для его профилактики): Принимать 2 ч.л. с вечерним приемом пищи
При запорах: Принять перед сном столовую ложку масла
Массаж: Использовать в чистом виде или с добавлением других масел
Гигиена полости рта: Регулярное полоскание полости рта маслом
Уход за ногтями: Делать ванночки с подогретым кунжутным маслом в течение 15 минут или втирать масло в ногтевую пластину
Уход за волосами: Использовать в виде маски перед мытьем головы
Противопоказания
Тромбофлебит, варикоз, повышенная свертываемость крови.
Ирина –
Знаете ли вы, что кальций надо пить вечером? Тогда от него больше пользы. В кунжутном масле больше всего кальция. Мы его вечером добавляем в еду. Практически постоянно. Ногти в порядке и кости целы!
Дина –
Кунжутное масло пью и полощу им рот для укрепления зубов. А еще раньше слоились ногти, стала смазывать кунжутным маслом ногтевую пластину и кутикулу. Сейчас у меня крепкие ногти.
Маша –
Не знаю, сколько в нем пользы, но оно вкусное , заправляю им салаты.