Сегодня снижение веса – это многомиллиардная индустрия. Спрос на модные диеты, книги, DVD – диски, пояса, обертывания, таблетки, пищевые продукты и добавки – все это обещает сделать потерю веса более легкой, быстрой и постоянной. Не говоря уже о фитнес-центрах, клиниках, группах и личных тренерах. В США в 2008 году на эту отрасль, включая медицинские процедуры […]
Летние каникулы закончились, и пришло время подумать о детях, возвращающихся в школы. Новый семестр, новая школа или отъезд в ВУЗ. Некоторые дети воспринимают это легко, а для других это может стать стрессом, вызвать расстройство желудка или нарушение сна, особенно после длительного нахождения дома и воздействия covid-19. Кроме того, существует опасность, что в школе они могут […]
Усталость лучше всего можно описать как недостаток энергии и мотивации, как физической, так и умственной. Это больше, чем обычная усталость или усталость, которую можно устранить быстрым сном, физическими упражнениями или простым расслаблением. Это симптом, а не состояние, и может быть вызвано заболеванием (например, заболеванием щитовидной железы, болезнью сердца, диабетом или даже пищевой аллергией) или сочетанием […]
Грипп-это очень известный вирус, который может поразить нас в любое время, без всякого предупреждения и, как правило, в самое неподходящее время. Такие факторы, как стресс, усталость, нездоровое питание и т. д., оказывают влияние на иммунную систему и делают нас более восприимчивыми. Что такое грипп? Существует четыре различных разновидности гриппа – грипп А, В, С и […]
Головные боли-печальная часть повседневной жизни. У каждого в какой-то момент жизни болит голова. По оценкам, за последний год примерно 50% населения земного шара страдало от головной боли. Для большинства людей они являются случайными, но другие могут регулярно страдать от головных болей, а для некоторых они могут быть совершенно изнурительными и серьезно влиять на качество их […]
Говорят, что женщины-это “слабый пол”, но мы не уверены, что найдется много женщин, которые согласятся с этим. Физически может быть, но морально и по степени выносливости – абсолютно нет! Каждая стадия жизни женщины – от начала полового созревания с ежемесячными менструациями до неизбежной менопаузы, а где-то посередине возможность беременности и грудного вскармливания – имеет свои […]
Общеизвестно, что апельсины полезны для всех. Большинству людей в какой-то момент их жизни при первых признаках простуды настоятельно рекомендовали съесть апельсин или выпить немного свежевыжатого сока, чтобы получить достаточное количество витамина С и укрепить иммунную систему. Но знаете ли вы, что самая мощная часть апельсина, та часть, которая обладает истинными терапевтическими свойствами, отбрасывается? Правильно, выбрасывается […]
История и свойства черного тмина Черное семя (Черный тмин) (Nigella sativa) (семейство Ranunculaceae) – широко используемое во всем мире лекарственное растение. Семена и масло имеют долгую историю фольклорного использования в различных системах лекарств и продуктов питания. Семена черного тмина широко используются при лечении различных заболеваний и недугов. В исламской литературе это считается одной из величайших […]
Про ногти и кутикулу легко забыть при занятом образе жизни. Когда мы заняты, мы мало обращаем внимания на ногти и ногтевую кутикулу. Они подвергаются столь многому в нашей повседневной рутине – мытью посуды, воздействию погоды, а в течение последнего года- вынужденному постоянному мытью рук и воздействию химических дезинфицирующих средств. Все это может оказывать подсушивающее действие […]
Есть такое известное выражение “шрамы украшают мужчину”, перед глазами сразу встает эдакий пират, на теле которого много отметок его бурной жизни. Но сейчас не только женщины, но и многие мужчины предпочитают иметь гладкую, не поврежденную шрамами кожу. Не каждый решается на операционные методы воздействия на рубцовую ткань, поэтому идут поиски альтернативных безболезненных путей решения этой […]
