Название данного заболевания происходит от греческого слова “eczeo”, что значит “вскипать”, и это объясняет характерное свойство экзематозных пузырьков быстро лопаться, наподобие пузырьков кипящей воды. Экзема – это хроническое рецидивирующее аллергическое заболевание кожи. Кожа – самый большой орган человеческого тела. Она защищает организм от травм и проникновения инфекций, регулирует температуру, предотвращает потерю влаги, играет иммунную роль. Именно кожа реагирует первой при воспалительных процессах, которые проявляются в виде экземы и атопического дерматита. Люди, страдающие экземой, испытывают страшные муки.
Решающую роль в появлении экземы играет генетика. Если у ваших родителей была сенная лихорадка, астма или крапивница, то вполне вероятно, что у вас могут диагностировать экзему. Но вы также можете стать первым в семье, у кого может появиться это заболевание, но не последним.
По своим клиническим формам экзема делится на большое количество видов. Вот некоторые из них, названия которых говорят сами за себя: профессиональная, микробная, варикозная, себорейная, контактная и истинная. Из названий уже понятно, что:
-
Профессиональная экзема появляется и развивается под воздействием производственных аллергенов. - Себорейная чаще всего начинается на волосистой части головы.
- Варикозная экзема возникает на фоне варикозной болезни и локализуется в области нижних конечностей в непосредственной близости от варикозных язв.
- Микробная экзема возникает при длительном воспалительном процессе, который был вызван микробами или грибками
- Истинная экзема возникает от полностью не изученных внешних и внутренних факторов. Это могут быть психические травмы, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, вегето-сосудистые заболевания и другие. Чаще всего имеет хроническую форму.
Признаки экземы: зуд, покраснение, припухлость, появление мелких пузырьков (папул), наличие в пузырьках экссудата (серозного содержимого), которое при вскрытии пузырьков выделяется на поверхность кожи, и появление струпьев.
При лечении экземы в первую очередь следует устранить ее причины. Они бывают следующими:
Неправильное питание (жирная, калорийная, ненатуральная пища, продукты с ГМО и продукты, обработанные химикатами). Экзема может быть следствием реакции на определенные продукты питания. Очень часто у детей, страдающих экземой, выявлена непереносимость некоторых продуктов. Если исключить из питания ребенка зерновые или молочные продукты, то возможно, состояние его кожи улучшится- Физическое воздействие на кожу, например, моющих средств или парфюмерии, предметов гардероба, грубого нижнего белья, новой игрушки у ребенка. Нужно немедленно выявить провокатора аллергической реакции и избавиться от него немедленно.
- Чрезмерные ежедневные гигиенические процедуры. Используйте специальные мягкие средства для сухой и чувствительной кожи. Не принимайте горячий душ, используйте теплую воду. Не используйте жирные кремы или мази для заживления кожи ( на данном этапе они только усугубят проблему). При экземе на руках не мойте руки чересчур часто
- Расчесывание пораженных участков кожи. Кожу в пораженных местах можно только поглаживать, но не чесать и не царапать.
Психоэмоциональные расстройства и стресс. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, так как возможно появление экземы неврогенного характера. Прекрасный способ улучшить самочувствие у детей и взрослых, страдающих нейрогенной экземой – это релаксирующий массаж с аромамаслами (не затрагивая пораженные участки тела). “Спокойствие, только спокойствие!” – мудрое высказывание Карлсона здесь как нельзя более актуально. - Заболевания печени, почек, ЖКТ, эндокринной или нервной систем.
- Как правило, бывает сразу несколько причин из вышеперечисленных.
Экзема очень неприятное, но не заразное заболевание кожных покровов. Для его лечения рекомендуют стероидные и антигистаминные препараты. Но их нельзя применять долго, так как возможны нежелательные побочные эффекты. Эксперты рекомендуют: во всех случаях проявления экземы использовать помощь натуральных и эфирных масел, которые в отличие от кортикостероидов усилят защитные функции кожи и станут хорошими помощниками для лечения заболевания, потому что они снижают его тяжесть без каких-либо побочных эффектов.
Самым полезным натуральным маслом в лечении экземы является масло черного тмина.
Масло черного тмина
Очень много написано о свойствах этого масла. Это уникальное лечебное средство, в исламе оно считается “лекарством от всех болезней, кроме смерти”. Оно помогает в лечении многих заболеваний, но в этой статье мы рассмотрим только его влияние на лечение экземы. Научные данные подтверждают терапевтическую пользу масла черного тмина, а также его эффективность против кожных заболеваний.
В своем составе оно имеет витамины, минералы, жирные кислоты, спирты, фенолы, фитостеролы, фосфолипиды, эфиры, каротиноиды, катализаторы естественного биосинтеза белка, а также такие биологически активные ингредиенты как тимохинон, тимол, карвакрол, нигеллицин, нигеллидин, которые обеспечивают ряд дерматологических преимуществ для кожи, включая лечение экземы.
Это масло обладает противовоспалительным, антимикробным и антибактериальным действием, благодаря чему оно уменьшает количество лейкоцитов, рост бактерий, помогает снять воспаление кожи и предотвратить локальные инфекции. Оно восстанавливает поврежденные кожные структуры, способствует заживлению ран и предотвращает их дальнейшее заражение. Оно помогает локализовать протекающий воспалительный процесс и регенерировать кожный покров. Также масло черного тмина может контролировать кожные реакции, такие как воспаление и зуд, связанные с экземой. Применение этого масла помогает предотвратить экзему за счет улучшения функций эпидермального барьера, который обеспечивает защиту кожи от бактерий и микробов, вызывающих воспаление.
Как использовать :
При экземе масло черного тмина наносится на проблемные участки кожи 3 раза в сутки при помощи ватного тампона, смоченного в масле. Для более быстрого и стойкого положительного результата масло черного тмина рекомендуется принимать внутрь по 1 чайной ложке утром натощак.
Терапию маслом черного тмина следует проводить 2-3 раза в год.
Также при экземе можно использовать такие натуральные масла, как масло ши, аргановое и масло жожоба.
Масло ши
Масло ши (карите) богато витаминами А и Е, насыщенными жирными кислотами. Оно обладает мощным увлажняющим и противовоспалительным действием, поэтому его используют для лечения очень сухой кожи, применяют при экземе и других кожных проблемах.
Аргановое масло
PIC 6. Благодаря своему составу, в котором много витамина Е и ненасыщенных жирных кислот, это масло способствует регенерации поврежденной кожи, помогает предотвратить раздражение и сухость кожи. Благодаря антиоксидантным свойствам арганового масла, оно помогает восстанавливать поврежденные клетки кожи и уменьшает воспаление. Подходит для использования при экземе и псориазе.
Масло жожоба
Масло жожоба больше известно как ингредиент омолаживающих кремов.
Но оно также прекрасно помогает при экземе и псориазе. Обладая противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, оно помогает уменьшить сухость, шелушение и зуд, связанный с экземой.
Усилить эффект от натуральных масел можно с помощью эфирных масел. Эфирные масла не используют в чистом виде, их смешивают с базовыми маслами ( примерно 3-5 капель эфирного масла на 10 мл базового масла). При экземе рекомендуются следующие эфирные масла:
Эфирное масло чайного дерева
Обладает противогрибковыми, антисептическими и антибактериальными свойствами, которые помогают облегчить раздражение и отечность кожи и предотвратить инфекцию. Снижает аллергические реакции, что полезно при профессиональной экземе, возникающей при воздействии производственных аллергенов. Противогрибковые свойства этого масла полезны при себорейном дерматите (хроническая форма экземы). Также это масло снимает зуд при экземе кожи головы.
Эфирное масло лаванды
Обладает бактерицидными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, что делает его идеальным средством для лечения кожных заболеваний, в том числе экземы. Масло лаванды универсально. Оно также помогает снять тревогу, стресс, депрессию, а это помогает при экземе нейрогенного характера. На небольших участках кожи масло лаванды можно использовать в неразбавленном виде несколько раз в день до заживления.
Эфирное масло мяты
PIC 7 Обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает боль и успокаивает кожу. Оказывает антисептическое, болеутоляющее, антиоксидантное, бактерицидное, рассасывающее и иммуномодулирующее действие. Эфирное масло мяты раздражает холодовые рецепторы, что приводит к уменьшению и даже исчезновению кожного зуда. Аромат мяты помогает успокоить нервную систему, что также полезно при лечении экземы
Эфирное масло гвоздики
Масло гвоздики содержит большое количество эвгенола, вещества, которое обладает антисептическими, антибактериальными, антимикробными и противовоспалительными свойствами, что делает это масло очень эффективным при лечении экземы любой локации.
Эфирное масло эвкалипта
Эфирное масло эвкалипта имеет широкий спектр использования. Основное действующее вещество этого масла – эвкалиптол, который обладает антимикробными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, за счет чего масло эвкалипта рекомендуется использовать при экземе для уменьшения воспаления и боли.
Когда следует обратиться к врачу?
Следует учитывать, что при экземе может развиться бактериальная инфекция. Необходимо обратиться к врачу-дерматологу, если кожа болит, сочится или покрывается корочками. Врач проверит на инфекцию и назначит лечение, если мягкие средства ухода за кожей и домашние средства не помогают.
Но хорошая новость в том, что люди, болеющие экземой, обычно не испытывают этих симптомов постоянно. Вспышки экземы появляются при воздействии триггеров, таких как стресс, химические моющие средства, пыль, пот и другие. Мы дадим несколько советов, как избежать этих вспышек:
- По максимуму избегайте трения о кожу. Не носите одежду из грубой ткани и шерсти. Отдайте предпочтение одежде из дышащего хлопка
- Для ослабления зуда по ночам спите в прохладе, так как тепло может вызывать зуд и сушить кожу. Зимой используйте увлажнитель, чтобы избежать повышенной сухости воздуха в спальне
- Если кожа очень чешется, постарайтесь все же ее не расчесывать. Можно применять холодные компрессы для успокоения кожи
- При экземе на руках старайтесь мыть руки не очень часто и после мытья сразу наносите крем для рук. Перед мытьем посуды или при контакте с химикатами обязательно надевайте резиновые перчатки
- Отшелушивающие процедуры делайте не чаще 2-3 раз в месяц. Особенно избегайте продуктов с ретинолом, они сильно сушат кожу
- Не переутомляйтесь. Усталость и стресс могут вызвать повторные проявления экземы. Полноценно спите, отдыхайте, занимайтесь спортом.
- При генетической расположенности к экземе следите за питанием и воздержитесь от жирных, сладких, острых и жареных блюд; не посещайте баню и сауну; воздержитесь от путешествий в страны с жарким и влажным климатом
- Смените место работы, если у вас появилась профессиональная экзема.
Экзему редко удается вылечить полностью. Бывает, что она проходит сама по себе. Мы надеемся, что при соблюдении наших рекомендаций вы будете более бережно относиться к своей коже и значительно улучшите качество своей жизни.
использованная литература:
https://style.rbc.ru/health/5f0e001b9a7947db84672461
https://www.emcmos.ru/disease/ekzema-simptomy-i-sposoby-lecheniya/
https://www.mz19.ru/upload/iblock/d23/ekzema.pdf
https://nsoils.ru/a231429-maslo-chernogo-tmina.html
https://www.amursma.ru/upload/iblock/a02/3a66bdd20c7caecc97e9a1cdfde47641.pdf
