Эфирные масла получают методом паровой дистилляции из листьев, цветов, стеблей и других частей растений. Они имеют очень сложный химический состав. 70% составляют основные компоненты: это терпены, терпеноиды и фенилпропаноиды. Остальные 30% содержат множество других соединений, таких как жирные кислоты, оксиды, производные серы и др.
Эфирные масла применяли с давних пор и применяют в наше время для борьбы с бактериальными и вирусными возбудителями.
Сейчас во всем мире существует большая проблема — быстро растущая устойчивость микроорганизмов к антибиотикам. Смертность от инфекционных заболеваний достаточно высока. Инфекции нижних и верхних дыхательных путей остаются четвертой причиной смертности в мире, причем первой среди инфекционных болезней. Согласно отчету ВОЗ, устойчивость к обычно назначаемым лекарствам была выявлена у возбудителей Klebsiella pneumoniae, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae и Salmonella sp. 
Резистентность к антибиотикам вырабатывается у микроорганизмов из-за неконтролируемого использования этих антибиотиков. В то же время вирусы приводят иногда к таким патологиям, перед которыми бессильна современная медицина. На сегодняшний день вирус COVID-19 уже унес более 1,5 миллионов жизней.
Классические медицинские ответы на эти инфекции весьма ограничены, поэтому полезной находкой в лечении вирусных заболеваний являются эфирные масла. Они обладают не только антивирусными и антимикробными свойствами, но и противовоспалительными, противоопухолевыми, болеутоляющими, а также способны влиять на иммунную систему.
Все эфирные масла при соблюдении правил применения не оказывают отрицательного побочного действия и не вызывают разбалансировки физиологических процессов в организме. Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам и вирусам сочетается с их полной безвредностью для организма человека. Этим они отличаются от антибиотиков. Также важно отметить, что у микроорганизмов не развивается устойчивость к эфирным маслам, что позволяет применять их длительное время без нежелательных побочных реакций.
При исследованиях эфирных масел было выявлено, что наиболее эффективные масла, уничтожающие инфекции, имеют в своем составе одни и те же соединения. Это:
- Фенолы, среди которых тимол и эвгенол — чрезвычайно сильные антибактериальные вещества, к тому же обладающие и мощными противогрибковыми свойствами
- Коричный альдегид — сильное противоинфекционное средство
- Монотерпенолы, такие как ментол, гераниол, терпинеол и др.- бактерицидные агенты
- Альдегиды, такие как цитраль (гераниаль, нераль) — важные антибактериальные вещества
- Кетоны, такие как камфора, карвон, ментон, криптон — противоинфекционные средства
- Оксиды, особенно 1,8-цинеол — важное противоинфекционное средство и средство, тонизирующее лимфатическую систему.
Зная химический состав эфирного масла, можно остановить свой выбор на некоторых из них. Заметим, что при выборе эфирного масла следует обратить внимание на качество продукта. Для медицинских целей следует выбирать 100% чистые, без добавок, натуральные, эфирные масла. Мы рассмотрим, какое действие оказывают некоторые эфирные масла на здоровье человека.
Эфирное масло мяты перечной.
Основные компоненты: ментол (до 55%) и ментон (до 32%)
Свойства: Хотя основное применение масла мяты перечной больше связано с приятным ароматом, но высокое содержание ментола гарантирует высокую антимикробную активность. Применение эфирного масла мяты приводит к подавлению воспаления. Это масло обладает антибактериальной активностью против возбудителей респираторных заболеваний, таких как S. pneumoniae и Streptococcus. Также эфирное масло мяты показало в тестах активность против вируса простого герпеса (HSV-1 и HSV-2)
Еще один плюс масла мяты в том, что оно усиливает действие других эфирных масел или лекарственных веществ. Спектр действия масла мяты довольно велик. Оно обладает антиоксидантными свойствами, уменьшает боль, успокаивает нервную систему, снимает отеки, выводит лишнюю воду из организма, способствует оттоку желчи. Эфирное масло мяты полезно и для работы мозга: повышает концентрацию внимания и работоспособность, уменьшает головную боль.
Эфирное масло гвоздики
Основной компонент: эвгенол (30-95% в зависимости от происхождения масла)
Свойства: Благодаря высокому содержанию эвгенола, это масло активно против вируса простого герпеса (HSV-1 и HSV-2),а также дополнительные исследования выявили, что эвгенол усиливает действие известного противовирусного препарата ацикловира. Масло гвоздики, обладая антимикробным действием, показало большую эффективность против патогенных штаммов, таких как Aeromonas hydrophila (который может вызвать дизентерийный гастроэнтерит), возбудителя кандидоза Candida albicans ( который вызывает грибковые инфекции, такие как стопа атлета, молочница и вагинальные дрожжевые инфекции), Proteus mirabilis( который вызывает большинство человеческих инфекций), S. pneumoniae и H. influenzae ( распространенных возбудителей респираторных инфекций), Moraxella catarrhalis (вызывает инфекции нижних дыхательных путей, устойчива к обычным антимикробным средствам). Эфирное масло гвоздики эффективно против вируса гриппа А (H1N9). Как противомикробное средство эфирное масло гвоздики помогает нормализовать работу пищеварительной системы, используется для лечения различных инфекций кишечника, мочеполовой системы и органов дыхания — ларингита, трахеита, синусита и бронхита.
Эфирное масло корицы
Основные компоненты: коричный альдегид, эвгенол
Свойства: по свойствам масло корицы похоже на масло гвоздики, так как в составе они имеют один и тот же элемент эвгенол. Часто в проводимых исследованиях эти масла испытывают одновременно. Благодаря содержанию эвгенола и коричного альдегида, масло корицы является очень эффективным антибактериальным, антимикробным, противогрибковым и общеукрепляющим средством. Коричный альдегид обладает активностью против инфекций, поэтому эфирное масло корицы полезно использовать при респираторных инфекциях, таких как грипп и пневмония. Также его применяют при лечении грибковых инфекций кожи.
Эфирное масло эвкалипта
Основные компоненты: эвкалиптол (1,8-цинеол) не менее 70%, лимонен.
Свойства: Благодаря высокому содержанию 1,8-цинеола эфирное масло эвкалипта проявляет активность против вируса простого герпеса, против вируса паротита и против вируса гриппа А H1N1 (так называемый “свиной грипп”). Также оно оказывает противомикробное действие на Mycobacterium tuberculosis, возбудителя туберкулеза и на Staphylococcus aureus (золотистый стафилококк).
Также эфирное масло эвкалипта активно против бактерий, таких как P. Gingivalis, вызывающих стоматологические заболевания, например, пародонтит. Поэтому масло эвкалипта часто используется в продуктах для гигиены полости рта.
Эфирное масло эвкалипта действует на уровне или лучше известных антибиотиков против патогенных бактерий дыхательных путей
Эфирное масло лемонграсса
Основные компоненты: гераниаль (48-54%) и нераль (29-33%)
Свойства: Благодаря наличию альдегидов цитраля (гераниаль и нераль) это масло показало чрезвычайную активность против вируса гриппа типа А (H1N1), а также оно является самым эффективным средством против вируса простого герпеса HSV-1.
Это масло помогает бороться с такими известными бактериями, как
col (кишечная палочка), S. aureus (золотистый стафилококк) и многими другими. В то же время оно обладает противогрибковым действием.
Эфирное масло чайного дерева
Основные компоненты: терпинен- 4-ол, 1,8-циннеол
Свойства : Благодаря вышеуказанным основным компонентам эфирное масло чайного дерева эффективно против вирусов гриппа А (H11N9 и H1N1) и простого герпеса( HSV-1 и HSV-2). Проявляет антибактериальную активность против бактерий, таких как
coli (кишечная палочка), S. aureus (золотистый стафилококк), S. epidermidis, H. influenzae, S. pneumonia и многих других.
ВОЗ рекомендует использование этого масла на основании подтвержденных клинических данных в рекомендуемой концентрации 5-100% для местного применения при лечении кожных заболеваний, таких как акне, лишай стоп, микоз ногтей, вагинит, цистит и в качестве антисептика и дезинфектанта для лечения ран.
Как применять эфирные масла
В профилактических целях и для лечения острых респираторных инфекций в последнее время все большее значение приобретает ароматерапия. Это метод лечения, заключающийся в воздействии на организм человека эфирных масел в виде ингаляций через дыхательные пути или в виде компресса, массажа или ванны непосредственно через кожу. Ароматерапия — это искусство лечения болезней эфирными маслами, целительная сила которых направлена на оздоровление физического и ментального здоровья человека. Ароматерапия не может заменить классическую медицину, но применение эфирных масел помогает и упрощает лечение медикаментами.
Способы применения эфирных масел:
- При кашле разотрите грудную клетку и горло смесью эфирного и базового масла и укутайтесь во что-нибудь теплое. Эту процедуру можно повторять несколько раз в день.
- От насморка и для его профилактики смесь масел наносим на крылья носа. Удивительно, но насморк проходит за один день, без капель и спреев, в составе которых, кстати, тоже содержатся эфирные масла .
- Для ингаляций добавить несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой и подышать над паром.
- Для массажа смешиваем эфирное масло или смесь эфирных масел с базовым.
- Для компресса в 1 стакан теплой воды добавить 3 капли эфирного масла, смочить хлопчатобумажную ткань и приложить на полчаса к больному месту, сверху на компресс наложить полиэтиленовую пленку и теплую ткань.
- Для дезинфекции помещений использовать диффузор, куда добавлены несколько капель эфирного масла
- Для аромаванны эфирное масло смешиваем с базовым маслом и добавляем его в воду.
Важно помнить основные правила применения эфирных масел:
- нельзя наносить чистое эфирное масло непосредственно на кожу, его следует разбавить в растительном масле. Базовым маслом может быть масло жожоба, миндальное масло, кокосовое масло, масло черного тмина.
- перед применением того или иного эфирного масла необходимо провести пробу на чувствительность. Для этого эфирное масло или смесь наносим на сгиб локтя и наблюдаем за реакцией. Если нет ни покраснения, ни одышки, то масло можно применять.
- не применять при беременности
В заключение хотим сказать, что большинство вариантов лечения инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей сводится к облегчению симптомов. Эфирные масла на протяжении столетий показали свою антимикробную и антивирусную эффективность. Безопасность эфирных масел делает их отличным выбором для вашего здоровья и здоровья дорогих вам людей.
использованная литература:
https://www.lvrach.ru/2036/partners/15437708
https://kazatu.edu.kz/assets/i/science/vn1403_agro03.pdf
https://ru.wikipedia.org/wiki/
https://mirra.ru/efficiency/tselebnye-svoystva-efirnykh-masel/
