Растяжки, или гравидарные полосы, если использовать правильный термин, являются общей проблемой как для мужчин, так и для женщин, затрагивая до 70% женщин и 40% мужчин. Они обычно появляются на животе, внутренней и внешней поверхности бедер, нижней части спины, груди, ягодицах и предплечьях.
Общая причина связана с физическими изменениями в организме, такими как беременность, внезапное изменение веса или мышечной массы или скачок роста в подростковом возрасте. Реже они встречаются из-за применения кортикостероидов или какого-либо заболевания, например синдрома Кушинга. Подсчитано, что примерно у 90% будущих матерей наблюдаются некоторые растяжки.
Для профилактики кожу во время беременности нужно хорошо увлажнять, пить много воды и питаться здоровой пищей. Растяжки также передаются по наследству, поэтому, независимо от приложенных усилий, к сожалению, если у кого-то из ваших родителей они были, то, скорее всего, у вас тоже будут!
Дерма (средний слой кожи) имеет прочные волокна, которые позволяют коже растягиваться по мере изменения формы тела по какой-либо причине. Однако в конечном итоге волокна коллагена и эластина в дерме растягиваются до точки разрыва, что приводит к появлению на коже этих параллельных линий, которые известны как растяжки.. Формирование растяжек не происходит в одночасье и хотя признаки часто игнорируются, но на коже может появиться ощущение напряжения, сухости или зуда.
Свежая растяжка будет увеличена и будет красноватого или фиолетового цвета, так как под кожей просвечивают кровеносные сосуды, но по мере того, как кровеносные сосуды становятся меньше, вместо них становится виден жир под кожей, и растяжка “выцветает” до серебристо-белого цвета.
Независимо от того, что вы видите в рекламе о чудодейственных средствах для удаления растяжек, вы должны знать о том, что растяжки это, по сути, шрамы, и таковыми они останутся навсегда. Со временем они могут стать менее заметными, сначала изменится цвет, но на это могут уйти годы . Несмотря на это, есть способы сделать их менее заметными быстрее.
Дерматологические процедуры, такие как химический пилинг, лазерная терапия, микродермабразия, радиочастотные и ультразвуковые методы, определенно могут улучшить их внешний вид, но с прикрепленным солидным ценником. Конечно, есть и более дешевые средства – кремы и лосьоны. К сожалению, большинство из них полны токсинов и вредны для организма в целом. В конечном счете вам нужно что-то, способствующее эластичности и регенерации клеток, поэтому рассмотрите натуральные масла в качестве домашнего средства.
Натуральные масла действительно полностью подходят для этой задачи. Они наполнены незаменимыми жирными кислотами, витаминами, минералами и питательными веществами, обладают активными соединениями, обладающими противовоспалительными, антиоксидантными, заживляющими, восстанавливающими и регенерирующими свойствами. Они могут помочь увеличить выработку коллагена и эластина, улучшить микроциркуляцию, разгладить и тонизировать кожу, тем самым улучшая общий внешний вид кожи и уменьшая появление растяжек. Просто выберите свое любимое масло и наносите не реже одного раза в день, массируя поврежденный участок.
Вот наш выбор лучших масел для этой конкретной работы:
Масло жожоба
Являясь жидким воском, а не маслом, масло жожоба очень похоже на собственное сало кожи и обладает наибольшей проницаемостью из всех масел, проникая в более глубокие слои эпидермиса. Натуральный увлажнитель, оно гипоаллергенно и легко впитывается, не оставляя жирных следов. Благодаря высоким концентрациям витамина Е и витаминов группы В, а также незаменимых жирных кислот, масло жожоба обладает антиоксидантными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.Обилие белков может улучшить прочность и эластичность соединительной ткани, стимулировать выработку коллагена и в целом увеличить регенерацию клеток кожи. Известно, что ретинол демонстрирует улучшение ранних растяжек, но в тесте на царапины фибробластов, проведенном компанией Vantage, результат за 24 часа показал, что масло жожоба более значительно улучшило заживление ран по сравнению с ретинолом, продемонстрировав свой потенциал для уменьшения растяжек. Жожоба также является отличным выбором во время беременности для увлажнения кожи и уменьшения образования растяжек.
Миндальное масло
Миндальное масло богато витамином Е, а также впечатляющим количеством других полезных витаминов, минералов и жирных кислот. Гипоаллергенное и чрезвычайно нежное, оно подходит для всех типов кожи и прекрасно увлажняет сухую или истощенную кожу. Легко проникая в глубокие слои кожи, миндальное масло питает ее и восстанавливает, способствуя обновлению клеток кожи и стимулируя естественную выработку коллагена и эластина. Кожа станет более гладкой, подтянутой, эластичной и яркой, что поможет уменьшить появление растяжек.
Аргановое масло
Аргановое масло содержит большое количество витаминов С, D и Е, полифенолов, линолевой кислоты и других полезных питательных веществ и легко впитывается в кожу. Мощные антиоксидантные, противовоспалительные и ранозаживляющие свойства делают это масло незаменимым для уменьшения появления растяжек. . Оно помогает очистить, разгладить и тонизировать кожу, стимулируя естественную выработку коллагена и эластина, восстанавливая упругость и эластичность кожи, разглаживая поверхность и ускоряя процесс регенерации кожи. Аргановое масло улучшает микроциркуляцию крови в подкожном слое. Исследование 2016 года подтвердило с помощью ультразвука, что после нанесения арганового масла на растяжки кожа стала более эластичной, и авторы пришли к выводу, что это масло может быть полезно при лечении растяжек и других случаев обесцвечивания кожи. Предыдущее исследование, проведенное в 2015 году у женщин в менопаузе, также подтвердило повышение эластичности кожи.
Кокосовое масло
Кокосовое масло содержит полезные витамины группы В, С и Е, минералы, жирные кислоты и другие питательные вещества, полезные для кожи, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Оно легко впитывается в кожу и обеспечивает защитный экран, удерживая влагу, которая так важна для поврежденной кожи. Известное своими осветляющими свойствами, кокосовое масло активно стимулирует выработку коллагена, ускоряет восстановление, сохраняет кожу эластичной, упругой и уменьшает появление растяжек.
Алоэ Вера
Хотя технически это не масло, мы не можем исключить его из этого списка! Алоэ вера – это натуральный легкий увлажнитель с невероятными увлажняющими свойствами, и, согласно исследованиям, оно может проникать до третьего слоя эпидермиса, причем проникает в кожу быстрее, чем вода. Мукополисахариды, содержащиеся в алоэ вера, помогают связывать влагу в коже, не блокируя поры и не оставляя жирных следов, было показано, что это фактически увеличивает восстановление кожи до восьми раз. Благодаря своей способности проникать до третьего слоя эпидермиса, в дополнение к ускорению регенерации клеток кожи, стимулированию коллагена и эластина и улучшению кровообращения, алоэ вера может эффективно помочь уменьшить появление растяжек.
Чтобы повысить действие и эффективность вышеперечисленных масел к ним могут быть добавлены несколько капель следующих эфирных масел (приблизительно 6 капель на 20 мл):
Масло пачули
Известно, что масло пачули способствуют синтезу коллагена, как было установлено в исследовании на животных в 2013 году. Оно также обладает вяжущими свойствами, которые чрезвычайно полезны при восстановлении рубцовой ткани. Масло пачули будет способствовать заживлению ран и восстановлению тканей, помогая укрепить кожу, стимулировать рост новой кожи и восстанавливать гладкость кожи, тем самым улучшая внешний вид растяжек.
Масло ладана
Масло ладана известно своим положительным действием на рубцовую ткань. Исследование 2017 года изучило его влияние на фибробласты (разрастания соединительной ткани) и пришло к выводу, что ладан уменьшает воспаление и, по-видимому, стимулирует передачу клеточных сигналов, тем самым влияя на восстановление и регенерацию клеток. Это масло помогает подтянуть кожу и, способствуя росту новых здоровых тканей кожи, может помочь устранить неравномерный тон кожи и уменьшить появление растяжек.
Масло герани
Масло герани обладает мощными рубцовыми, вяжущими и регенерирующими свойствами и, как известно, ускоряет заживление и исчезновение шрамов и растяжек. Масло герани подтянет и укрепит эпидермис, усилит обновление коллагена, эластина и клеток, а также устранит омертвевшие клетки кожи, полностью восстановив тон кожи и сохранив гладкость и упругость.
Масло лаванды
Масло лаванды стимулирует микроциркуляцию крови и повышает эластичность кожи. Исследования, проведенные в 2016 году, подтвердили, что это масло может увеличить выработку коллагена, уменьшить раны и способствовать росту новых клеток кожи. Это нежное масло может помочь укрепить и восстановить кожу, уменьшая появление растяжек.
Розовое масло
Розовое масло обладает регенерирующими свойствами, уменьшающими появление растяжек. Оно улучшает кровообращение, укрепляет и стимулирует клетки кожи, способствуя выработке коллагена и регенерации, а также повышает проницаемость кожи, обеспечивая усвоение большего количества полезных питательных веществ. Розовое масло также поможет поддерживать баланс влаги в коже.
Последнее слово о растяжках – они естественны, часто встречаются и не должны быть источником смущения. Их нельзя убрать полностью, но их можно сделать менее заметными, хотя это не произойдет в одночасье. А пока примите эти шрамы – они рассказывают историю вашего жизненного пути.
