Наконец-то, окончательно наступила весна. Но скажите честно, как после зимы выглядят ваши волосы и кожа? Они тусклые и безжизненные? Выглядят и чувствуют себя не лучшим образом? Нуждаются в уходе? Не секрет, что зима может нарушить естественную выработку кожного сала и усугубить такие заболевания, как акне и экзема, а также вызвать сухость или жирность кожи головы. […]
Итак, кончилась зима, и уже слышны легкие шаги весны. Мы готовы отказаться от теплых вещей и выставить волосы на всеобщее обозрение, но давайте посмотрим, в каком они состоянии после суровых зимних условий. Зима печально известна тем, что она буквально высасывает жизнь из наших волос. В холодное время мы используем сухой жар — центральное отопление, электрические […]
Масло эвкалипта, изначально широко используемое аборигенами в Австралии, откуда родом эвкалипт, в наше время наиболее известно как незаменимый ингредиент в средствах от гриппа и простуды, а также в большинстве аптечных растираний для груди, но эвкалиптовое масло — это гораздо больше, чем думает большинство людей. Оно универсально, и может быть использовано множеством способов. Перед вами […]
Итак, зима в самом разгаре. Такое ощущение, что все поголовно страдают от насморка или находятся в разной стадии гриппа, кто-то в начале приступа гриппа, кто-то выздоравливая от него. После предыдущих лет карантина и мер безопасности, которые привели к снижению воздействия вирусов на организм, неизбежно, что этой зимой у нас всех низкий иммунитет к этим заболеваниям […]
Зима пришла, и вряд ли она будет торопиться уйти в ближайшее время. Вместе с зимой приходит множество проблем со здоровьем. Кашель, простуда, грипп, заложенность носа, в общем, огромное количество респираторных заболеваний. Усиление болей при артрите из-за холодной погоды и сырости. Проблемы с пищеварением из-за потребления более тяжелой и твердой пищи, обычной для зимнего сезона. Увеличение […]
Сухая кожа неизбежна зимой. Холодный сухой воздух, жестокий суровый ветер, горячий душ и центральное отопление могут быть беспощадными для кожи. Фактически, в зимние месяцы кожа теряет на 25% больше влаги, чем в теплое время года. Для тех, кто уже страдает от обезвоженной и чувствительной кожи, этот сезон может стать настоящим кошмаром. Погода может усугубить такие […]
Ладан. Поскольку ладан был одним из первых подарков, преподнесенных волхвами на Рождество наряду с золотом и миррой, само название ладана является синонимом этого времени года. На протяжении веков это драгоценное масло настолько почиталось, что буквально ценилось на вес золота (или даже дороже), и его правильно называют «Королем масел». Название “ладан” происходит из старофранцузского языка и […]
Есть ли что-нибудь лучше в холодные зимние месяцы, чем долгое блаженство в ванне? Забудьте о страданиях, связанных с низкими температурами, мокрым дождем или снегом, дрожью на ледяном ветру. Возможно, у вас был тяжелый и напряженный рабочий день, ссорятся дети или вы просто чувствуете себя подавленным из-за короткого светового дня. Понежьтесь в теплой воде и почувствуйте, […]
Для некоторых людей зима является любимым временем года, в то время как другие ее просто ненавидят, ненавидят холодную погоду, которую она приносит, и короткие пасмурные дни. Между тем есть и другая группа людей, которые смотрят на зиму с чувством надвигающейся гибели. Это те, кто страдает от состояния, называемого сезонным аффективным расстройством, более известным как САР, […]
Самое лучшее, что может быть зимой — это кружка горячего шоколада/какао. Это подарит чувство комфорта, расслабления и потрясающий вкус. Можно сказать, что это незаменимый ингредиент, помогающий нам пережить холодные зимние месяцы. Не надо чувствовать никакой вины, поскольку шоколад сейчас практически считается суперпродуктом благодаря его сильному антиоксидантному действию, которое обеспечено огромным количеством содержащихся в нем флавоноидов, […]
