Про ногти и кутикулу легко забыть при занятом образе жизни. Когда мы заняты, мы мало обращаем внимания на ногти и ногтевую кутикулу. Они подвергаются столь многому в нашей повседневной рутине – мытью посуды, воздействию погоды, а в течение последнего года- вынужденному постоянному мытью рук и воздействию химических дезинфицирующих средств. Все это может оказывать подсушивающее действие […]
На нашей коже имеется защитный барьер, состоящий из ороговевших клеток и склеивающих их липидов.Он защищает эпидермис от потери воды, от бактерий и микробов, от токсинов, от механических повреждений и свободных радикалов. Здоровая кожа дольше остается упругой, эластичной и молодой. Чувствительность кожи вызвана нарушением этого защитного слоя, хотя иногда чувствительность – это постоянное свойство кожи, заложенное […]
Есть такое известное выражение “шрамы украшают мужчину”, перед глазами сразу встает эдакий пират, на теле которого много отметок его бурной жизни. Но сейчас не только женщины, но и многие мужчины предпочитают иметь гладкую, не поврежденную шрамами кожу. Не каждый решается на операционные методы воздействия на рубцовую ткань, поэтому идут поиски альтернативных безболезненных путей решения этой […]
Что представляют собой эти пресловутые черные точки? По сути, это поры, без которых здоровой коже не обойтись. Но если в идеале поры очень маленькие и предназначены выводить наружу излишки кожного жира, то поры, забитые пылью и отмершими частицами эпителия, представляют собой непрезентабельное зрелище. В норме кожный жир выделяется постоянно и смывается с лица во время […]
Что такое стресс? Для того чтобы работать оптимально, нам нужно определенное напряжение и, следовательно, стресс. Стресс может быть положительный, вызванный приятными событиями, например, перед соревнованием или на отдыхе. Через некоторое время это напряжение исчезает, и тело возвращается в состояние покоя. Отрицательный стресс возникает, если напряжение не в интересах человека и переживается как плохое событие. Негативные […]
Вы храпите? Или вы живете с храпуном? Вы не одиноки! Исследования показывают, что 25% взрослых людей являются привычными храпунами, в то время как 45% храпят время от времени. Так что же вызывает храп? Храп возникает, когда вы переходите от легкого сна к глубокому, а мышцы неба, горла и языка расслабляются, что может препятствовать движению воздуха […]
Борода, которую иногда называют признаком мужественности, а иногда считают признаком непокорности или бунтарства, в последние годы стала очень популярной, и, по оценкам, сегодня примерно 55% мужчин во всем мире имеют какую-то растительность на лице. Но в чем причина этой тенденции? Исследования показали, что решение отрастить бороду зависит от пяти переменных. Во-первых и в первую очередь, […]
Естественный загар на солнце очень полезен для организма и кожи. Солнечные лучи стимулируют выработку витамина Д, “солнечного витамина”, который нам жизненно необходим для хорошего состояния костей, кожи, волос, для гормонального баланса. Солнечные лучи также способствуют выработке мелатонина, натурального антидепрессанта. Но загорать надо с умом, потому что стоит переусердствовать, и мы рискуем получить солнечный ожог, ускоренное […]
Бородавка – это небольшая доброкачественная опухоль на коже. Она может появиться на любой части тела. Как известно, бородавки зачастую имеют вирусное происхождение (более 60 различных вирусов, принадлежащих к семейству вируса папилломы человека). Появление бородавок или папиллом на теле человека – это один из симптомов нарушения работы организма. Они не представляют угрозы здоровью, но мешают комфорту, […]
Бритье… давайте посмотрим правде в глаза, никто не любит это делать, но это необходимо для поддержания ухоженного внешнего вида. Так кому же изначально пришла в голову идея бриться? Ну, вам нужно вернуться на 10 000 лет назад, чтобы найти виновника, поскольку считается, что еще пещерные люди удаляли волосы на лице, они использовали раковины моллюсков, чтобы […]
