Женский секрет, который нужно знать! 100% натуральная лекарственная трава — хельба — обладает широким спектром полезных свойств для здоровья. Чем, в частности, она полезна для женщин?
Лечебные свойства хельбы использовались в Древнем Египте для лечения ожогов, стимуляции родов и бальзамирования мумий. Гиппократ еще в 500 году до нашей эры использовал семена хельбы для лечения многих заболеваний. Эти семена когда-то употребляли гладиаторы и греческие атлеты, чтобы набраться сил и возбудить аппетит. Даже Карл Великий выращивал хельбу, используя ее как средство от облысения.
Одно из слов, обозначающих хельбу на иврите и арамейском «рубья», напоминает слово, означающее ”умножать заслуги». Тем не менее, вы можете знать хельбу под одним из многих его других названий, таких как сенной пажитник, шамбала, чаман, трава фенугрека или верблюжья трава, греческое сено или греческий клевер, птичья лапка, ху лу ба, хильбе, тригонелла или бокшорнкли — много имен, одна легенда!
Давайте подробнее рассмотрим растение хельба и семена хельба. Давайте изучим удивительные преимущества масла хельбы для здоровья при типичных женских заболеваниях.
Так что же такое хельба?
Хельба (الحلبة), trigonella foenum-graecum L. или пажитник, является частью семейства бобовых (Fabaceae).
Произрастает в Средиземноморском регионе, Южной Европе и Западной Азии. Семена хельбы очень популярны как пряность и лекарство, их можно использовать, чтобы скрыть вкус других лекарств. В то время как в Индии листья хельбы едят как овощ.
Растение хельба растет вертикально примерно до 30-60 см в высоту на одном стебле или может быть разветвленным у основания стебля. Маленькие овальные листья плоские и тройчатые, как у клевера, их цвет от ярко-зеленого до фиолетового по краям.
Хельба дает одиночные бледно-белые или пурпурные цветки, похожие на цветки гороха. Его семена растут в желтых, иногда слегка изогнутых стручках. Каждый стручок содержит от 10 до 20 маленьких, гладких, коричневых семян (напоминающих кукурузные зерна), каждое из которых разделено на две доли, похожие на многогранные камешки. Все растение источает сильный, сладкий аромат.
Сушеные листья хельбы обладают более мягким вкусом, чем семена. Как и лавровый лист, их можно использовать для придания пикантности блюду. Семена твердые и, как семена тмина, могут быть добавлены в любой рецепт в измельченном виде. Сырые семена хельбы издают интенсивный пряный, похожий на карри аромат, который может напомнить вам о запахе свежего сена, сладком аромате жженого сахара или кленового сиропа, смешанного с сельдереем. Пряный, слегка горьковатый вкус семян превращается в острый и очень ароматный вкус при мягком обжаривании на медленном огне. Проростки хельбы дезинфицируют и очищают кровь, почки и печень. Они стимулируют аппетит и рекомендуются при анемии и физической усталости.
Масло хельбы
100% натуральное масло хельбы производят путем холодного прессования семян, получая концентрированную золотисто-желтую жидкость. Такой метод прессования позволяет сохранить большое количество витаминов, таких как тиамин, фолиевая кислота, рибофлавин, ниацин, витамины А, В6 и С, а также концентрированное масло хельбы — хранилище минералов меди, калия, кальция, железа, селена, цинка, марганца и магния.
Впечатляющие лечебные свойства масла хельбы
Масло хельбы имеет широкий спектр применения в медицине благодаря своим сильным противовоспалительным свойствам, оно является отличным средством для физического восстановления после болезни, обладает успокаивающим действием и особенно подходит при заболеваниях нервной, дыхательной и репродуктивной систем.
Полезные свойства масла хельбы многочисленны. Хельба играет ключевую роль в лечении болезней на протяжении веков. Она использовалась в китайских и альтернативных методах лечения кожных заболеваний, и известно, что она оказывает благотворное влияние на уровень сахара в крови благодаря аминокислотам, содержащимся в хельбе, которые снижают всасывание глюкозы в желудке. Другие исследования показали высокое содержание в хельбе полисахаридов, которые могут снизить уровень холестерина. А невероятное количество клетчатки в хельбе может помочь при запорах.
Масло хельбы для женского здоровья
В настоящее время медицинская наука показывает положительное лечебное воздействие хельбы на типичные женские заболевания. Все благодаря структуре и действию диосгенина, содержащегося в семенах хельбы, который по свойствам похож на женский гормон эстроген.
Хельба и ПМС
Предменструальный синдром (ПМС) — довольно распространенное и неприятное состояние, которое влияет на эмоции, физическое здоровье и поведение более чем у 90% менструирующих женщин. Симптомы обычно проявляются за 5-11 дней до менструации и исчезают после начала менструации. Причина ПМС может быть связана с изменениями как уровня женских половых гормонов, так и уровня серотонина в первые дни менструального цикла.
Масло хельбы может быть сильным стимулятором, который способствует наступлению менструации и способствует нормализации менструального цикла. Хельба стабилизирует уровень женских гормонов и, следовательно, помогает облегчить менструальные спазмы. Исследования показывают снижение потребности в обезболивающих препаратах у женщин с менструальными спазмами.
Хельба и менопауза
Менопауза обычно наступает после 45 лет. За это время выработка гормонов эстрогена и прогестерона в яичниках и месячные прекращаются. Физические изменения и симптомы могут начаться на несколько лет раньше.
Это может включать изменения в менструальных периодах (короче или длиннее, легче или тяжелее, меньше или больше времени между ними), приливы, ночная потливость, трудности со сном, сухость влагалища, перепады настроения, проблемы с концентрацией внимания, выпадение волос, увеличение волос на лице. Масло хельбы — идеальное средство для облегчения симптомов и болезненных побочных эффектов.
Хельба для лечения бесплодия и повышения либидо
Прием масла хельбы может помочь при бесплодии, вызванном женскими гормональными нарушениями. Хельба активизирует выработку фитоэстрогенов и стабилизирует уровень гормонов. В качестве приятного дополнительного преимущества можно отметить повышение либидо
Исследования среди здоровых молодых женщин с низким сексуальным влечением или чье удовлетворение во время сексуальной активности затруднено, показали, что хельба повышает их интерес и удовольствие от секса.
Хельба для мужского либидо —
Было показано, что прием масла хельбы здоровыми мужчинами вызывает повышенную реакцию на сексуальные стимулы. Способность и интерес к сексу, по-видимому, улучшаются как у здоровых молодых мужчин, так и у пожилых мужчин, которые начинают терять интерес. Исследования в области мужского бесплодия показывают, что пероральный прием масла хельбы (три раза в день в течение 4 месяцев) увеличивает количество сперматозоидов у мужчин с низкой концентрацией сперматозоидов.
Хельба после родов и в период лактации
Женщины в восточных странах всегда употребляли и до сих пор употребляют хельбу после родов. Хельба способствует восстановлению истощенного женского организма после родов. У кормящих матерей она улучшает и стимулирует секрецию молока.
Лучшим источником натуральных питательных веществ для развития новорожденного является грудное вскармливание. У некоторых матерей определенные условия могут вызвать нехватку выработки молока. Масло хельбы предлагает безопасную и естественную альтернативу для стимуляции лактации. Исследования кормящих матерей, которые принимали хельбу в первые 14 дней после родов, показали увеличение выработки грудного молока и, следовательно, увеличение веса у их ребенка.
Прием масла хельбы наиболее эффективен, если его начинают принимать через день или два после родов. Рекомендуется начинать с небольшого количества, постепенно увеличивая, пока запах пота и мочи не начнет напоминать запах кленового сиропа. Продолжайте прием примерно 20 дней.
Испускаемый аромат обусловлен соталоном. Низкие концентрации этого соединения имеют отчетливый запах, похожий на запах кленового сиропа. Соталон проходит через организм в неизмененном виде, отдавая этот запах как моче, так и поту. Прием масла хельбы незадолго до родов также может вызвать этот необычный запах у новорожденного. Прием хельбы в сочетании с грудным вскармливанием может оказать такое же воздействие на ребенка.
Несколько важных дополнительных замечаний
Хельба может вызвать сокращения матки и поэтому ее не следует принимать во время беременности.
Пероральный прием хельбы детьми может быть потенциально опасен.
Ежедневный прием масла хельбы в течение 3 недель после родов не должен вызывать никаких побочных эффектов у младенцев.
Хельба может вызвать аллергические реакции у любого человека, страдающего аллергией на растения семейства бобовых, такие как соевые бобы, арахис и зеленый горошек
Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбу, то весы уравновесятся ( Английский ученый Клебер)
