Nu we de laatste maand van de officiële zomerperiode ingaan, zullen sommigen misschien nog even voor een thuisvakantie kiezen. Dankzij Covid hebben we in de afgelopen twee zomers wellicht grootse vakantieplannen gehad die gewoon niet konden doorgaan terwijl we probeerden te herstellen van de verstoring van ons leven. We hebben misschien moeten ontdekken dat we […]
Als je net begint met essentiële oliën of een verzameling van etherische oliën wilt aanleggen, welke vijf oliën zijn dan onmisbaar? Het is een moeilijke beslissing met zoveel prachtige oliën die beschikbaar zijn, maar het antwoord zou hoogstwaarschijnlijk dezelfde 5 oliën zijn voor beide categorieën – Lavendel, Pepermunt, Eucalyptus, Sinaasappel en Tea Tree. Essentiële olie […]
WAT IS EEN AROMATHERAPIE KAARS? Het vroegste gebruik van kaarsen wordt vaak toegeschreven aan de oude Egyptenaren, die primitieve kaarsen maakten door riet in dierlijk vet te weken. Zij zijn ook degenen die essentiële oliën hebben ontdekt die ze gebruiken als parfum, voor schoonheid en welzijn. Het is bekend dat kaneel veel gebruikt werd om […]
De eerste kerstcadeaus Wat is er meer synoniem met Kerstmis dan wierook en mirre? We hebben allemaal het verhaal gehoord van de drie wijzen uit het oosten die een ster volgen en dagenlang reisden om hun kostbare offeranden van goud, wierook en mirre aan het kindje Jezus te presenteren – de allereerste kerstcadeaus. Hoewel wierook […]
Slaap je genoeg? Vind je het moeilijk om in slaap te vallen? Blijf je wakker? De National Sleep Foundation beveelt per nacht 7 tot 9 uur slaap aan voor volwassenen en meer voor zuigelingen, kinderen en adolescenten om hun groei en ontwikkeling mogelijk te maken, en vermindert dit tot 7 tot 8 uur voor 65-plussers. […]
