Essentiële Oliën

Inleiding en gebruik van Essentiële Oliën

Essentiële oliën worden verkregen voornamelijk gewonnen uit noten of zaden door middel van destillatie met behulp van stoom of water, of door het koud persen van de zaden. Deze methodes leveren een geconcentreerd, 100% natuurlijk en gezond product. 

Hoewel de ontdekking van grotschilderingen, daterend van ongeveer 18.000 jaar geleden, aantoont dat het gebruik van essentiële oliën in de geschiedenis teruggaat tot in de prehistorie, is het eerste geregistreerde gebruik ervan door de oude Egyptenaren bekend. 

Essentiële oliën staan bekend om hun zeer veelzijdige toepassingen, met grote voordelen voor gezondheid en welzijn van huid, lichaam en haar. Deze oliën kunnen veelal direct op de huid worden aangebracht, maar daarnaast ook fungeren als drager-/basisolie in aromatherapie toepassingen of voor massage. Het mengen van verschillende essentiële oliën samen, of door een van de oliën te verdunnen met je persoonlijke favoriete huidproduct, kan de potentie van de olie versterken. Sommige etherische oliën zijn geschikt om in te nemen en kunnen in verschillende gerechten als gezonde smaakmaker, zoals dressing voor salades, worden toegevoegd. Kies eenvoudig die essentiële olie die het beste past bij je persoonlijke smaak en voor de veelzijdigheid in gebruik.

Essentiële oliën aanbrengen en gebruiken

Essentiële oliën kunnen rechtstreeks op de huid en het haar worden aangebracht om een goede gezondheid en verzorging te bevorderen. Hun overdadige rijke consistentie zorgt ervoor dat ze diep geabsorbeerd worden. Ze kunnen worden gebruikt om de huid te hydrateren en helpen bij de verzorging van zowel het haar als de hoofdhuid. Essentiële oliën zitten boordevol natuurlijke voedingsstoffen en bezitten eigenschappen die ontstekingsremmend, anti-oxidatief en schimmelwerend zijn, en die wondgenezing bevorderen. Bij gebruik op de gezichtshuid wordt voorzichtigheid aangeraden in geval van  gevoeligheid voor acne, de olie kan in dat geval het beste verdund worden aangebracht.

Veel soorten etherische oliën kunnen onderdeel vormen van een gezond dieet en helpen bij het ondersteunen van een goed functionerend immuunsysteem, spijsvertering, metabolisme en andere belangrijke lichaamsfuncties. Deze oliën kunnen toegevoegd worden aan smoothies of in saladedressing, sommigen kunnen ook dienst doen als bakolie.

Voor algemene toepassing op de huid kunnen essentiële oliën gebruikt worden als massageolie en ook om je eigen cosmetische producten, zoals deodorants en lippenbalsems, samen te stellen.

Favoriete essentiële oliën voor verzorging van huid en haar

Essentiële oliën kunnen voor veel verschillende doeleinden worden gebruikt, of het nu gaat om huidgenezing, anti-verouderingsverschijnselen in het gezicht, versterken van het immuunsysteem of voor herstel van beschadigd haar.
Dit zijn enkele van de meest populaire oliën voor algemeen gebruik:
Jojobaolie
Amandelolie
Druivenpitolie
Arganolie
Rozenbottel zaadolie
Wortel zaadolie
Lavendelolie
Avocado-olie
Eucalyptusolie
Wierookolie

Veilig en effectief gebruik van etherische oliën

Om ervoor te zorgen dat je de beste resultaten haalt uit de gekozen essentiële olie, kies je voor die olie (of oliën) die aansluit(en) op je behoeften en het doel dat je voor ogen hebt.

Wees voorzichtig met het onverdund aanbrengen van essentiële oliën op de huid, en met name het gezicht, vooral in geval van een vette of acne-gevoelige huid. Enkele van de oliën kunnen bij sommigen een allergische reactie veroorzaken, en geadviseerd wordt rekening te houden met eventuele noten- of zadenallergie. 

De meeste oliën zijn echter veilig te gebruiken. Op het etiket van de etherische oliën zijn eventuele aanwijzingen en voorzorgsmaatregelen met betrekking tot die specifieke olie vermeld. Voor het eerste gebruik kun je eenvoudig een test op een klein oppervlak van je huid uitvoeren.

Sommige etherische oliën kunnen voor huisdieren worden gebruikt – vraag de dierenarts welke eventueel geschikt zijn en bewaar ze buiten het bereik van huisdieren en kinderen.

Essentiële oliën kunnen ook op de huid van kinderen gunstig zijn, vooral om hun jonge huid te voeden, maar gebruik ze met de nodige voorzichtigheid en toezicht.

Bij gebruikt van sommige medicijnen of in geval van bepaalde gezondheidsproblemen, is het van belang om eerst na te gaan of en welke etherische olie geschikt is voor gebruik.

Essentiële oliën kunnen een fantastische en zeer positieve toevoeging zijn voor het ondersteunen van je gezondheid en welzijn. Dit geschenk van de natuur, reeds bekend bij onze voorouders, heeft zoveel te bieden voor een gezonde en meer natuurlijke manier van leven.

Show Filters

Toont alle 8 resultaten

Show Filters

Toont alle 8 resultaten