Высокое артериальное давление, или гипертония, широко распространено среди населения земного шара, и в настоящее время диагноз поставлен более чем 1 миллиарду человек. Если не лечить, это основная причина сердечных заболеваний – самой большой причины смертей в мире. По иронии судьбы это можно предотвратить или, по крайней мере, уменьшить и контролировать. Нормальное значение артериального давления составляет […]
Улыбка заразительна. Наука неоднократно демонстрировала, что вид чужой улыбки вызывает ответную реакцию. Улыбка, будь то искренняя или фальшивая, запускает определенные мышцы лица, которые сообщают мозгу, что вы счастливы, и поднимают настроение, поскольку она активирует в мозге нейропептиды, которые стимулируют высвобождение дофамина, эндорфинов и серотонина, а также снижают гормоны, усиливающие стресс, такие как кортизол и адреналин. […]
Потливость – не особенно приятная, но нормальная и необходимая функция организма. Это механизм охлаждения тела, без которого организм не смог бы поддерживать оптимальную температуру около 37 градусов по Цельсию, и мы подверглись бы риску теплового удара, потенциально опасного для жизни состояния, которое, если его не контролировать, может привести к отказу жизненно важных органов. У нас […]
Усталость лучше всего можно описать как недостаток энергии и мотивации, как физической, так и умственной. Это больше, чем обычная усталость или усталость, которую можно устранить быстрым сном, физическими упражнениями или простым расслаблением. Это симптом, а не состояние, и может быть вызвано заболеванием (например, заболеванием щитовидной железы, болезнью сердца, диабетом или даже пищевой аллергией) или сочетанием […]
Дамы, вас не устраивает ваша грудь? Тогда вы не одиноки. Исследование, опубликованное в журнале Body Image, проанализировало данные опроса об удовлетворенности размером груди, который был собран у 18 541 женщины в 40 странах. 71% женщин были недовольны размером своей груди, при этом невероятно, но 48% хотели бы иметь грудь побольше, а 23% – поменьше . Помимо […]
Растяжки, или гравидарные полосы, если использовать правильный термин, являются общей проблемой как для мужчин, так и для женщин, затрагивая до 70% женщин и 40% мужчин. Они обычно появляются на животе, внутренней и внешней поверхности бедер, нижней части спины, груди, ягодицах и предплечьях. Общая причина связана с физическими изменениями в организме, такими как беременность, внезапное изменение […]
Если вы страдаете целлюлитом, не отчаивайтесь, вы не одиноки! Подсчитано, что от 80 до 90% женщин испытывают тот или иной вид целлюлита в течение своей жизни. Целлюлит чаще всего поражает бедра и ягодицы, хотя также он может поражать другие области, например грудь, нижнюю часть живота и предплечья. Целлюлит, также известный как апельсиновая корка на коже […]
Глаза часто называют зеркалом души, и поэтому совершенно естественно, что мы хотим привлечь к ним внимание, и нет лучшего способа сделать это, чем с помощью наших ресниц, которые были метко описаны Уильямом Шекспиром в Буре как “занавеси с бахромой”. Длинные ресницы не только считаются признаком красоты, […]
Название данного заболевания происходит от греческого слова “eczeo”, что значит “вскипать”, и это объясняет характерное свойство экзематозных пузырьков быстро лопаться, наподобие пузырьков кипящей воды. Экзема – это хроническое рецидивирующее аллергическое заболевание кожи. Кожа – самый большой орган человеческого тела. Она защищает организм от травм и проникновения инфекций, регулирует температуру, предотвращает потерю влаги, играет иммунную роль. […]
Немного истории. Впервые иметь гладкую кожу захотели задолго до нашей эры. И Клеопатра, и Нефертити стремились стать еще более привлекательными для своих возлюбленных и мечтали избавиться от нежелательной растительности на теле. Тем более, что отсутствие волосков на теле считалось символом невинности. В Древнем Египте не только женщины, но и мужчины боролись с волосами на теле. […]
