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Rückenschmerzen – 4 Beste natürliche Öle zur Behandlung!

  • Schmerzlinderndes Öl
  • Schwarzkümmelöl
  • Rucola Samenöl
  • Sesamsamen Öl

Rückenschmerzen – die weit verbreitete Krankheit

Eine der sogenannten Volkskrankheiten sind heutzutage Rückenschmerzen (Schmerzen im unteren Rückenbereich). Es ist die häufigste Krankheit der modernen Gesellschaft, obwohl die Menschen heute im Allgemeinen viel weniger anstrengende körperliche Arbeit leisten als früher.

Aber genau hier liegt das Problem!

Es sollte lauten: „Weil die Menschen weniger körperlich arbeiten“!

Unsere Wirbelsäule braucht Bewegung und starke Rückenmuskulatur, um unsere Wirbelsäule vor Schmerzen schützen zu können.

Das ist der Haken!

Der weit verbreitete Mangel an regelmäßiger Bewegung ist die häufigste Ursache für Rückenschmerzen! Darüber hinaus gibt es viele andere Gründe, z. B. unsere Arbeit zu erledigen, indem wir uns stundenlang hinsetzen; oder zu Hause sitzen, um sich vor dem Fernseher zu entspannen, Computerspiele zu spielen, Computerarbeit zu leisten, soziale Medien zu betreiben und so weiter.

Dies hat dazu geführt, dass viele von uns so sehr unter Rückenschmerzen leiden, dass die Bewältigung alltäglicher Bewegungen bei alltäglichen Aktivitäten immer schwieriger wird, insbesondere wenn diese Schmerzen uns zusätzlich den notwendigen Schlaf und die nächtliche Ruhe nehmen.

Hauptursachen für Rückenschmerzen
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  • Falsche Körperhaltung
  • Bewegungsmangel
  • Bandscheibenschaden
  • Skoliose
  • Osteoporose
  • Krämpfe
  • Übergewicht
  • Psychosomatische Probleme
  • Verdauungsstörungen

Verschiedene Arten von Rückenschmerzen, z. B.

  • Hexenschuss: Der Hexenschuss, der plötzlich im Bereich der Lendenwirbelsäule auftritt
  • Lendenschmerzen: Anhaltende Schmerzen in der Lendenwirbelsäule
  • Ischias: Schmerzen vom Rücken, die auf das Bein oder sogar auf die Füße ausstrahlen
  • Lumboischialgie: Rücken- und Beinschmerzen

back pain 3 nefertiti min 300x200 1Wir unterscheiden zwischen akuten Rückenschmerzen, die normalerweise plötzlich und stark auftreten, und chronischen Rückenschmerzen, die länger als sechs Monate andauern.

Ein akuter Rückenschmerz kann zu einem chronischen Rückenschmerz werden, wenn nichts unternommen wird, um eine der oben genannten Ursachen zu beheben. Dies sollten wir auf jeden Fall verhindern.

Die neuesten Erkenntnisse lehren uns, den Schmerz nicht zu „ertragen“ oder „zu lernen, damit zu leben“, bis wir ihn nicht mehr bewältigen können, sondern ihn frühzeitig zu behandeln, um zu verhindern, dass die Muskeln merklich angespannt werden.

Welche Möglichkeiten gibt es, um Rückenschmerzen zu behandeln?

Mit anderen Worten: Wie können wir unseren anhaltenden Bewegungsmangel ausgleichen?

Sport oder einfache Übungen sind eine der wichtigsten Methoden, um Rückenproblemen vorzubeugen und sie zu beheben. Selbst jetzt, während der Coronavirus-Quarantäne, ist es in vielen Fällen vielleicht nicht möglich, Sportanlagen zu besuchen, um uns sozial zu distanzieren und zu verhindern, dass sich das Virus weiter ausbreitet. Es wird jedoch empfohlen, es sich zur Gewohnheit zu machen, zu Hause mit dem Training zu beginnen.

Bewegungsmangel verursacht nicht nur Rückenschmerzen, sondern macht uns auch anfälliger für psychosomatische Störungen. Eine Entspannungsmassage mit ätherischen Ölen kann so viel Gutes tun, um Muskelkater zu lindern.

Natürliche Öle zum Ausgleich von Nährstoffmangel!

Schmerzlinderndes Öl – Eine perfekt abgestimmte Ölmischung gegen Gelenkschmerzen, die eine sofortige Wirkung hat und leicht Muskelverspannungen oder Krämpfe, Schmerzen und Schwellungen lindert. Diese Mischung ist bekannt und wird von Chiropraktikern häufig verwendet, um ihre Arbeit zu erleichtern und den Wiederherstellungsprozess zu beschleunigen. Das Gehen auf High Heels, unbequeme Schuhe und ermüdendes Gehen sind einige der Hauptursachen für Gelenkschmerzen. Diese perfekte Mischung aus natürlichen Ölen verbessert die Durchblutung und lindert schmerzhafte Beine oder Füße.

Rucola Samenöl – Bewegungsmangel führt auch zu einer Tendenz zur Entwicklung von Fettleibigkeit. Rucola Samenöl kann Ihnen helfen, den Gewichtsverlust zu unterstützen und wird in verschiedenen Diätprogrammen verwendet. Die positive Wirkung auf den Stoffwechsel fördert die Verdauung und beseitigt sanft die Darmverstopfung. Natürliches Rucola Samenöl enthält auch Jod und wird zur Vorbeugung von Schilddrüsenerkrankungen eingesetzt. Ein weiterer Vorteil von Rucola Samenöl ist seine hohe Menge an Kalium. Dies hilft, das Gleichgewicht der Gelenkflüssigkeit zu normalisieren, verbessert die Beweglichkeit der Gelenke und hilft, Knorpelgewebe wiederherzustellen und zu stärken.

Schwarzkümmelöl – Der Mangel an Nährstoffen kann unser Immunsystem beeinträchtigen, was wiederum andere gesundheitliche Probleme verursachen kann. Die Zusammensetzung von Schwarzkümmelöl ist sehr beeindruckend! Schwarzkümmelöl enthält die Vitamine A, B, C, E sowie die Mineralen Kalzium, Phosphor, Zink, Eisen, Magnesium, Mangan und Flavonoide, essentielle Aminosäuren, Omega-3, 6 und 9. Eine seiner wichtigsten Eigenschaften ist seine Fähigkeit zu Kampf gegen Krebs, da es die Reproduktion von Krebszellen verlangsamt. Schwarzkümmelöl verbessert auch die Verdauung und die Darmmotilität erheblich. Darüber hinaus hat dieses Öl antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften.

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Sesamsamen Öl – Auch Muskeln und Knochen brauchen eine ausgewogene Ernährung. Die kontinuierliche Einnahme von Sesamöl kann zur Stärkung von Muskeln und Knochen beitragen. Natürliches Sesamsamen Öl ist besonders reich an Vitaminen A, B, C, D, E, K und Mikroelementen (Kalzium, Kupfer, Phosphor, Eisen, Magnesium und Zink) sowie einer großen Menge an Omega-3 und 6 Säuren und gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Vitamin E ist ein besonders starkes Antioxidans und reinigt den Körper von freien Radikalen. Es verbessert und stärkt das Immunsystem und verringert das Krebsrisiko.

Jedes dieser gesundheitlichen Probleme kann bereits während der Entwicklung vermieden werden. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um mit der Verwendung natürlicher Öle zu beginnen!

Ätherische Öle gegen Rückenschmerzen!

Rückenschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität. Gerne geben wir Ihnen die folgenden Tipps zur Verwendung natürlicher Öle zur Schmerzlinderung und deren Nebenwirkungen, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

back pain 7 nefertiti min 300x200 1Schmerzlinderndes Öl – Die Behandlung von Rückenschmerzen mit diesem natürlichen Schmerzlinderndes Öl wird bereits von vielen Spezialisten angewendet.

Dieses Öl ist eine Kombination aus natürlichen Ölen zur Behandlung von Rückenschmerzen aufgrund von Verspannungen sowie bei Neuralgien (Hexenschuss und Ischias).

Schmerzlinderndes Öl ist eines der besten ätherischen Öle zur Schmerzlinderung. Auch ohne professionelle Massage kann es leicht auf die schmerzenden Stellen angewendet werden (bei Bedarf kann Ihnen vielleicht ein Familienmitglied helfen) und Sie werden die lindernde und beruhigende Wirkung sofort bemerken. Schmerzlinderndes Öl gilt auch als das beste ätherische Öl gegen Muskelschmerzen.

Regelmäßige Anwendung kurz vor dem Schlafengehen wirkt Wunder !!!

Rheuma … Viele leiden unter dieser Art von Rückenschmerzen. Auch hier heißt es, Bewegungsmangel sei Gift! Das Auftragen von Schmerzmittel auf die betroffenen Gebiete hat bereits so vielen Menschen mit Rheuma geholfen und ihr tägliches Leben erträglicher gemacht. In Zeiten begrenzter Aktivität ist die Verwendung des richtigen Schmerzlinderndes Öl ein wesentlicher Begleiter!

Natürliche Öle zum Ausgleich von Stimmungsschwankungen!

Anhaltende Schmerzen können psychosomatische Störungen verursachen. Die Verwendung von Rucola Samenöl, Sesamöl und Nigella Sativa Öl (Schwarzkümmelöl) sowie die externe Behandlung mit Schmerzlinderndes Öl können helfen, diese Störungen zu verhindern.

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit natürlichen Ölen

Hier kommt der „Alleskönner“ unter allen anderen natürlichen Ölen, Schwarzkümmelöl ins Spiel! Die Einnahme eines Teelöffels Schwarzkümmelöl jeden Morgen auf leeren Magen 15 Minuten vor dem Frühstück stärkt das Immunsystem. 

Bekämpfe und vermeide Rückenschmerzen und ihre Ursachen! Einfach mit der Heilkraft der Natur!

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