Sonnenlicht hat eine positive Wirkung auf Körper und Haut – es stimuliert die Produktion von Vitamin D, bekannt als das „Sonnenvitamin“, das für eine gute Knochen-, Haut- und Haarkondition und einen optimalen Hormonhaushalt unerlässlich ist. Darüber hinaus tragen Sonnenstrahlen zur Produktion von Melatonin bei, einem Hormon, das für einen gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus wichtig ist und als […]
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