Afslank Thee

Pepermunt

Onontbeerlijk in onze afslankthee. Pepermunt helpt op verschillende manieren: het stimuleert de spijsverteringsenzymen zodat metabolisme wordt verbeterd, de opname van voedingsstoffen door het lichaam wordt bevorderd, maar ook bijdraagt aan gewichtsverlies. Bovendien stimuleert het de afgifte van extra gal, wat helpt bij een betere vertering van vet, en overtollig vocht uit het lichaam verdrijft, zodat een opgeblazen gevoel wordt verminderd en de nieren worden geholpen. Gifstoffen worden uit het lichaam gespoeld en vet wordt omgezet in bruikbare energie.
Pepermunt heeft ook een kalmerend effect op lichaam en geest, wat erg belangrijk is om gewichtsverlies op gang te brengen, omdat stress verantwoordelijk kan zijn voor toename van vetopslag en ook de kans op disfunctioneren van of aandoeningen in het spijsverteringsstelsel kan vergroten. Stress produceert ook cortisol, wat leidt tot hunkeren naar voedsel en potentieel iedere poging tot gewichtsverlies teniet kan doen.

Senna

Senna is een natuurlijk laxeermiddel dat de peristaltiek van de darm en de dikke darm bevordert, waardoor deze effectief wordt gereinigd. Senna verdrijft afvalstoffen en overtollig vocht uit het lichaam, die achterblijven nadat het voedsel is verteerd en de voedingsstoffen en calorieën al zijn opgenomen.

Rozemarijn

Rozemarijn bevat verbindingen die insuline-achtige effecten hebben en de opname van glucose in spiercellen stimuleren, waardoor de bloedsuikerspiegel wordt verlaagd. Het bevordert ook de gezonde balans van bacteriën in de darm, vermindert ontstekingen en bevordert een efficiënte spijsvertering. Studies hebben aangetoond dat rozemarijn zeer gunstig is om gewichtstoename te voorkomen, met name in geval van een vetrijk dieet. Daarnaast biedt het bescherming tegen verschillende stofwisselingsstoornissen.

Kaneel

Kaneel bevordert het verlies van visceraal vet en kan zo gewichtsverlies helpen ondersteunen, het effect van het consumeren van vetrijk voedsel verminderen en buikvet aan te pakken. Bovendien stimuleert het de spijsvertering en het metabolisme, vooral omdat het lichaam meer energie nodig heeft om dit specifieke kruid te verteren. Ook verlaagt en balanceert het de cholesterol en bloedsuikerspiegels, wat leidt tot verminderde eetlust en hongergevoel, terwijl de ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen een opgeblazen gevoel tegengaan. . Nog een must-have in elke afslankthee.

Chia zaden

Onderzoek suggereert dat chiazaden zeer gunstig zijn om de opbouw van toxines in de darmen tegen te gaan en bij het in stand houden van visceraal vet. Ze bevatten gezonde omega-3 vetzuren, eiwitten, vezels, koolhydraten, antioxidanten, ijzer en calcium en zijn een bron van energie, die ook in de maag opzwelt, de eetlust vermindert en een gevoel van volheid en verzadiging verhoogt. Chia helpt de stofwisseling en het spijsverteringsstelsel te stimuleren.

Venkel

Rijk aan ontgiftende en stofwisseling verhogende vitamines en mineralen zoals ijzer, calcium, B-vitamines, mangaan, magnesium, zink, fosfor en folaat, helpt venkel de spijsvertering, zorgt voor een betere opname van voedingsstoffen uit het voedsel en vermindert hongergevoelens. Het kan ook beschermen tegen het vasthouden van vocht, plus helpen om het bloed te zuiveren, waardoor de ophoping van vet in de lever wordt voorkomen. Ook de bloedsuikerspiegel wordt gestabiliseerd en de stoelgang gereguleerd. Bovendien stimuleert venkel de aanmaak van melatonine, wat een goede nachtrust bevordert. Dit laatste is zeer gunstig voor het volhouden van een dieet.

Komijn

Komijn heeft het vermogen om het spijsverteringsstelsel te verbeteren en het metabolisme en de vetverbranding te verhogen, terwijl ontstekingsremmende eigenschappen een opgeblazen gevoel verminderen. Studies hebben bevestigd dat komijn effectief het lichaamsvet en -gewicht vermindert.

Anijs

Anijs helpt een efficiënte spijsvertering en vetmetabolisme te bevorderen. De diuretische eigenschappen helpen om gifstoffen en overtollig vocht uit het lichaam te verdrijven. Anijs kan ook stress en spanning verminderen, wat productie van cortisol tegengaat en daardoor de hunkering naar voedsel vermindert.

Oregano

Oregano verhoogt de stofwisseling, reguleert de bloedsuikerspiegel en bevordert een betere spijsvertering door de gal te stimuleren. Het beste van alles is dat het een krachtige verbinding bevat, genaamd carvacrol, die de vetsynthese in het lichaam lijkt te veranderen, en studies tonen aan dat het de viscerale vetniveaus en het totale lichaamsgewicht verlaagt en het cholesterolgehalte stabiliseert.

Gember

Gember bevat verbindingen genaamd shogaols en gingerols waarvan bekend is dat ze biologische activiteiten stimuleren, metabolisme en vetverbranding verhogen, de vetopname en eetlust verminderen, wat resulteert in een aanzienlijk minder buikvet en lichaamsgewicht. De bloedsuikerspiegel wordt gestabiliseerd, de spijsvertering gestimuleerd en het hongergevoel wordt langer onderdrukt.

Zoethout

Onderzoek heeft aangetoond dat zoethout lichaamsvet vermindert zonder bekende bijwerkingen, mogelijk door de sterke smaak die de eetlust onderdrukt en het lichaam het gevoel van volheid behoudt. Het reguleert de enzymactiviteit, voorkomt de ontwikkeling van vetcellen en breekt bestaande vetcellen af, met name het verminderen van buikvet en bloedglucose.

Psyllium

Psyllium heeft een aantal voordelen met betrekking tot gewichtsverlies. Het bevordert een  regelmatige darmwerking, reinigt de dikke darm en zorgt het ervoor dat gezonde probiotica in de darm kunnen groeien. Het absorbeert vloeistof uit het lichaam, zet uit en geeft een vol gevoel, waardoor eetlust en hongergevoel worden verminderd. Psyllium helpt de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte te stabiliseren en stimuleert het algehele metabolisme, waardoor meer vet wordt verbrand.

Bereiding van afslankthee

Doe 1 theelepel van deze thee in een kopje gekookt water en laat 5-10 minuten trekken.
Aanbevolen om tweemaal daags te drinken voor het beste resultaat.