Foeniculum Vulgare, poznatiji kao komorač, može se označiti ili kao terapeutsko bilje ili kao kulinarska biljka sa ukusom. I hrskava bela lukovica i seme biljke komorača imaju meki ukus nalik na sladić. Ipak, hranljiva vrednost semena je moćnija, pružajući širok spektar zdravstvenih beneficija zbog njihovih antioksidativnih, antibakterijskih i antiinflamatornih efekata.
U srednjem veku, komorač je bio izuzetno popularan u kineskoj, egipatskoj i rimskoj kulturi, gde se verovalo da simbolizuje dugovečnost, hrabrost i snagu, a navodno je čak imao i moć da otera zle duhove. Za Kelte, komorač se smatrao svetom biljkom, pa je korišćen tokom ceremonija pročišćavanja. U staroj Grčkoj, biljka je bila veoma popularna među sportistima koji su se takmičili na Olimpijskim igrama. Sa energizirajućim svojstvima komorača oni bi dobijali snagu, ali ne i težinu.
Poreklo i karakteristike komorača
Biljku zeleno-belog komorača lako je prepoznati po finim pernatim listovima i velikim žutim cvetnim kišobranima. Ova biljka slatkog mirisa potiče iz zemalja koje se graniče sa Sredozemnim morem. Deo porodice šargarepe ili peršuna, komorač je takođe povezan sa koperom, kimom, anisom i kimom. I listovi, stabljike i lukovice komorača su jestivi, tekstura im je hrskava, a ukus je sličan korenu anisa ili sladića. Komorač je bogat važnim hranljivim materijama, a posebno seme ima niz zdravstvenih prednosti. Poznat po snažnoj aromi i izrazitom ukusu nalik na sladić, komorač se naširoko koristi kao kulinarski sastojak, za dodavanje ukusa i začina raznim jelima. Ipak, više od samo mirisne zvezde u kuhinji, komorač dobija na značaju kao moćno esencijalno ulje koje se lako može uključiti u vašu svakodnevnu rutinu sa mnoštvom prednosti za vaše telo, um i zdravlje.
Seme komorača je poznato po svojim lekovitim svojstvima, jer je bogato vitaminima i mineralima. Eterično ulje komorača se ekstrahuje iz semena parnom destilacijom, stvarajući koncentrovano ulje koje čuva sve zdravstvene prednosti semena, sa primamljivim mirisom poput anisa.
Ulje komorača i prednosti
Eterično ulje komorača sastoji se od monoterpena i drugih komponenti poznatih po svojim stimulativnim i aromatičnim svojstvima. Ulje komorača deluje opuštajuće na nervni sistem i odlično je umirujuće sredstvo u situacijama stresa i napetosti.
U tradicionalnim narodnim lekovima poznata su korisna dejstva semena komorača i korišćena za lečenje grčeva. Ulje komorača se lako apsorbuje u kožu, sluzokožu i u krvotok, utičući na prirodu cirkulatornog sistema u celini. Dokazano je da je ovo ulje veoma korisno za bolne mišiće i zglobove, kao i za optimalnu cirkulaciju. Ulje komorača deluje zagrevajuće na kožu, što podstiče cirkulaciju krvi u koži, a istovremeno ima analgetsko i anestetičko dejstvo.
Primena razblaženog ulja komorača lokalno na stomak i donji deo leđa čak će smanjiti menstrualni bol.
Ulje komorača za negu kože
Kao što je pomenuto, ulje komorača koža lako upija, što ga čini divnim dodatkom vašim svakodnevnim proizvodima za negu kože. Pomaže u hidrataciji i učvršćivanju kože, može smanjiti akne, osip i modrice, olakšati reumatske tegobe i može se koristiti u lečenju gljivičnih infekcija na glavi, kosi i noktima. Ulje komorača se može utrljati u stomak ili stopala za olakšanje varenja.
Razblažen sa osnovnim uljem ili umirujućim losionom, može smanjiti iritaciju kože nakon brijanja ili epilacije. Jedna kap eteričnog ulja komorača na četkicu za zube tokom pranja može dati antimikrobne prednosti za desni.
Ulje komorača za lečenje rana
Eterično ulje komorača ima određena jedinjenja koja doprinose njegovim antiseptičkim svojstvima. Zahvaljujući ovom svojstvu, ulje komorača može zaštititi rane od inficiranja. Takođe je utvrđeno da je efikasan u sprečavanju septičkih rezova ili inficiranja tetanusom, posebno nakon operacija, porođaja carskim rezom i drugih ozbiljnijih rana.
Ulje komorača za ublažavanje grčeva
Grčevi su neželjene i abnormalne kontrakcije u disajnim putevima, crevima, mišićima ili nervima, što dovodi do kontinuiranog kašlja, štucanja, akutnog bola i neprijatnog osećaja u crevima, grčeva, povlačenja mišića, ili čak epileptičkih napada. Opuštajuće dejstvo eteričnog ulja komorača na nerve, mišiće, creva i respiratorni sistem može da pruži brzo olakšanje.
Ulje komorača i aromaterapija
Slatka, zemljana aroma ulja komorača nalik na anis je topla i utešna, stimulišuća, vitalizujuća i balansirajuća. Ima stimulativni efekat na cirkulaciju krvi, žlezde, disajne puteve i može poboljšati varenje. Takođe može da podstakne osećaj blagostanja tokom menstrualnog ciklusa.
Ulje komorača pomaže da se opustite um i telo i emocionalno vas jača. Za relaksaciju, pomešajte jednu kap eteričnog ulja komorača sa jednom do dve kapi ulja lavande i osnovnim uljem i pomešajte u dlanovima. Utrljajte smešu u predelu vrata i grudi ili stavite ruke preko usta dok polako i duboko udišite.
Ulje komorača kao stimulans
Delujući kao stimulans, ulje komorača ima sposobnost da podstakne sve aktivnosti u telu. Stimulativno deluje na moždanu i nervnu aktivnost, nervni sistem, lučenje sebuma, znoja, suza, urina i sekreta tokom menstruacije, digestivni i ekskretorni sistem. Njegovo stimulativno dejstvo takođe pomaže u prevazilaženju umora, vrtoglavice i depresije.
Eterično ulje komorača je popularan izbor za raspršivanje pomoću isparivača ili aroma lampe. Zbog svoje široko prihvaćene sposobnosti da umiri um suočen sa nemirima, ulje komorača će pomoći da se očisti atmosfera.
„Slatkoća komorača pomaže u dovršavanju stvari koje su nedovršene ili zahtevaju dalju pažnju u vašem životu… Sa komoračem, um ostaje fokusiran na određenu temu i omogućava pristup tihom ograđenom prostoru kontinuiteta.“
