Ulje geranijuma potiče od biljaka pelargonijuma koje zapravo nisu geranijumi, iako su obe iz porodice Geraniaceae. Svi pelargonijumi su se prvobitno zvali geranijumi greškom kada su prvi put doneti u Evropu zbog sličnosti sa biljkama geranijuma, pa se od tada nazivaju geranijumima, iako su zvanično podeljeni u dva različita roda od 1789. godine. Ime potiče od grčke reči geranos, što u prevodu znači ždral, pošto je cveće podsećalo stare Grke na ždralov kljun. Ulje geranijuma je slatko i cvetno, podseća na ružu, ali sa više citrusne i zelene arome, i često se koristi kao zamena za skuplje ružino ulje. Kaže se da biljka simbolizuje prijateljstvo, domišljatost, nežnost, sastanke, ljubav, a takođe i melanholiju i tugu. Danas je biljka veoma popularna kao letnja biljka u visećim korpama, kontejnerima i prozorskim kutijama i smatra se cvetom sreće, sreće i pozitivnosti. Geranijum ima i nadimak „cvet konzistencije“.
Poreklo i karakteristike
Poreklom iz Afrike, geranijum se danas nalazi širom sveta i ima preko 700 kultivisanih vrsta, iako nisu sve mirisne, a samo neke od njih proizvode dovoljno ulja da bi mogle da budu održive za ekstrakciju ulja. Osnova našeg ulja je Pelargonium graveolens ili Pelargonium asperum, višegodišnje grmlje, koje naraste do 1 metra visine. Mirisni geranijum ispušta svoj miris kada se dotakne listovi, a to je uglavnom zeleni deo biljke, posebno listovi, koji se koriste za ulje, koje se moraju iseći pre nego što se cvetovi otvore. Ulje se ekstrahuje metodom parne destilacije. Za dobijanje samo 1 kg ulja potrebno je otprilike 300-500 kg. Ulje su Egipćani koristili od davnina za promociju lepe i blistave kože. Hotentoti i Zului iz Južne Afrike imali su mnoge medicinske upotrebe za biljku, a 1897. godine tradicionalni iscelitelj je uspešno lečio Engleza od tuberkuloze. Lek je odnesen u Englesku, poznat kao „Stivensov lek za potrošnju“, i korišćen je za lečenje još 800 pacijenata. Pre mnogo vekova, pa čak i danas u nekim kulturama, biljka je uglavnom korišćena za odbijanje negativnih efekata i postavljana je oko kuće kako bi se zaštitila od zlih duhova. Ima dugu istoriju korišćenja za balansiranje hormona i poboljšanje raspoloženja, kao i za ublažavanje anksioznosti i umora, a često se koristio i kao insekticid. Glavni hemijski sastojci ulja geranijuma uključuju eugenol, geranik, citronelol, geraniol, linalol, citronelil format, citral, mirtenol, terpineol, meton i sabinen. Postoje naučni dokazi koji sugerišu da je ulje korisno za niz stanja.
Ulje geranijuma i prednosti
Ulje geranijuma ima mnoštvo upotreba i prednosti, jer je analgetik, sedativ, antioksidant, ima antibakterijski efekat, antifungalni, antimikrobni, antiseptik, ekspektorans, dekongestiv, cicatrizant, antispazmodik, repelent insekata, dezodorans, antidepresiv, i relaksant. Kao esencijalno ulje ne treba ga nanositi direktno na kožu, već razblažiti u ulju-nosaču, kao što je jojoba, kokos, badem ili maslinovo ulje.
Ulje geranijuma za kožu
Bez obzira na tip kože, ulje geranijuma može pomoći u balansiranju hormona i pH nivoa kože i može pomoći u tretiranju ekcema, dermatitisa, i psorijaze, prekomerne masnoće i akni. Istraživanje iz 2013. godine pokazalo je da je ulje geranijuma efikasno u prevenciji i lečenju upalnih stanja kože. Ulje geranijuma može efikasno da reguliše proizvodnju sebuma, a samim tim i nivo ulja i vlage u epidermisu, rebalansirajući kožu, dodajući vlagu tamo gde je potrebno i eliminišući masnoću tamo gde je potrebno, i ostavljajući je podmlađenom. Njegova antiinflamatorna, antibakterijska i antiseptička svojstva čine ga odličnim saveznikom u borbi protiv akni, pročišćavajući i umirujući kožu i obnavljajući tkivo. Ulje geranijuma je i pomoćnik kod starenja kože, snažno je adstringentno sredstvo koje će zategnuti kožu i umanjiti pojavu finih linija i bora i zategnuti opuštenu kožu. Takođe je antioksidans za smanjenje starenja kože. Pored toga, ima moćna svojstva regeneracije ćelija, povećava proizvodnju kolagena, povećava elastičnost, oživljava tonus kože i održava mekoću i glatkoću, kako bi se obezbedio mlađi izgled.
Primena:
Svakodnevna upotreba – dodajte nekoliko kapi svojoj uobičajenoj hidratantnoj kremi.
Kod dermatitisa ili akni – dodajte 3 kapi ulja u 1 kašičicu kokosovog ili jojobinog ulja i umasirajte u obolelo mesto dva puta dnevno.
Za kožu koja stari – dva puta nedeljno nanesite serum od 5 kapi ulja pomešanog sa 1 kašikom kokosovog ili jojobinog ulja.
Ulje geranijuma za tamne fleke i podočnjake
Ulje geranijuma pomaže u ravnomernoj distribuciji melanina, čime pomaže u ravnoteži tamnih fleka i pigmentacije. Takođe je efikasan za smanjenje tamnih krugova ispod očiju. Parna masa za lice može dodatno pomoći u jačanju cirkulacije i uklanjanju tamnih krugova.
Primena:
Pomešajte tri kapi ulja geranijuma sa kašikom osnovnog ulja i nežno utapkajte tamni krug ispod oka pazeći da ulje ne uđe u oko, ili umasirajte u pigmentirano područje. Za paru lica, dodajte par kapi ulja u posudu sa vrućom vodom i lagano isparite lice.
Za negu lica – da biste posvetlili kožu, otvorili pore i izvukli nečistoće – dodajte nekoliko kapi u posudu sa vrućom vodom i nežno naparite lice.
Ulje geranijuma za masažu i ublažavanje bolova
Kada se pomeša sa osnovnim uljem ili primeni kao masaža, poznato je da ulje geranijuma ublažava natečenost, uklanja višak tečnosti i zateže kožu. Može poboljšati tonus mišića podstičući mišiće da se kontrahuju. Ulje geranijuma takođe može pomoći u ublažavanju bolova, bolova i grčeva u mišićima i nervnog bola. Štaviše, može smanjiti upalu i povezan bol sa stanjima kao što je artritis ili nakon povrede. Istraživanja su pokazala da „ulje geranijuma ublažava bol za nekoliko minuta. Druga studija iz 2013. podržala je činjenicu da ulje geranijuma može smanjiti upalu. Takođe se pokazalo da dodavanje ulja u kadu može pomoći kod otoka nogu i stopala usled edema. Bilo da se radi o masaži ili kupanju, divna aroma će omogućiti i telu i umu da se istovremeno opuste.
Primena
Dodajte tri kapi ulja u kupku sa vrućom vodom, sedite i opustite se. Pomešajte tri kapi ulja geranijuma sa kašikom osnovnog ulja i nežno umasirajte u kožu, koncentrišući se na bolna mesta.
Ulje geranijuma za ožiljke, strije, proširene vene i celulit
Poznato je da ulje geranijuma ubrzava zarastanje i bledenje ožiljaka, fleka i strija. Ima regenerativna svojstva koja pomažu u jačanju kolagena i elastina i obnavljanju ćelija, i adstringentna svojstva za toniranje kože, čime pomaže u smanjenju pojave ožiljaka i fleka. Tradicionalno korišćen u Libiji za jačanje vena koje stare, takođe je tradicionalno rešenje za proširene vene u mnogim kulturama, sa svojim antiinflamatornim i tonirajućim svojstvima. Pored toga, može pomoći kod bolova ili bilo kakvog otoka. Svojom sposobnošću da ukloni višak tečnosti, natečenost i mrtve ćelije kože, istovremeno poboljšavajući tonus i čvrstinu kože, plus podstičući regeneraciju ćelija, ulje geranijuma je efikasno u smanjenju pojave celulita tako što učvršćuje kožu i osigurava da masne ćelije ispod nje ne budu tako vidljive.
Primena
Pomešajte pet kapi ulja geranijuma sa kašikom osnovnog ulja i nežno umasirajte u zahvaćeno područje.
Ulje geranijuma za kosu
Zdrava kosa zahteva zdravo vlasište, a već generacijama se ulje geranijuma koristi za podsticanje rasta kose obnavljanjem pH ravnoteže vlasišta, regulišući proizvodnju sebuma i na taj način eliminišući suvoću ili višak masnoće. Hranjenje vlasišta ovim uljem rezultiraće mekšom, jačom i zdravijom kosom.
Primena
Pomešajte tri kapi ulja geranijuma sa kašikom osnovnog ulja i nežno umasirajte na kožu glave pre nego što isperite odgovarajućim šamponom. Alternativno, dodajte nekoliko kapi svom redovnom šamponu i balzamu.
Ulje geranijuma za respiratorni trakt
Ekstrakti ulja geranijuma imaju antivirusna, antibakterijska, antiinflamatorna, dekongestivna i ekspektorantna svojstva i mogu pomoći u ublažavanju simptoma respiratornih bolesti, uključujući prehladu, grip, sinusitis i bronhitis. Naučnim istraživanjem iz 2013. godine potvrđen je kao efikasan tretman i za odrasle i za decu.
Primena
Dodajte nekoliko kapi u difuzor za inhalaciju, jednom ili dva puta dnevno. Za potpuni efekat, dodajte kap u kašičicu osnovnog ulja i koristite je kao lokalnu aplikaciju na grlu i ispod nozdrva.
Ulje geranijuma za stopala
Sa svojim antivirusnim, antibakterijskim, antiseptičkim i dezodorirajućim svojstvima, ulje geranijuma je odlično za stopala. Suva, tvrda i oštećena koža se hidrira. Atletsko stopalo, gljivične infekcije noktiju, posekotine i ogrebotine se smiruju i leče, a miris se neutrališe.
Primena
Dodajte nekoliko kapi u posudu tople vode i potopite stopala. Nekoliko kapi se takođe može dodati u osnovno ulje i umasirati u tabane, nokte i druga zahvaćena područja. Za gljivične infekcije savetuje se tretman dva puta dnevno za najbolje rezultate.
Ulje geranijuma i aromaterapija
Svojom mekom cvetnom aromom, ulje geranijuma podiže srce i dušu, inspiriše i daje energiju, pruža osećaj pozitivnosti, vraća samopouzdanje i pomaže u mentalnom fokusu. Olakšava depresiju, anksioznost, bes, konfuziju, promene raspoloženja, razdražljivost, tugu i pomaže da se prevaziđu preplavljujuće emocije. Često se preporučuje i onima koji pate od tuge, emocionalne traume, mentalnog umora i osećaja beznađa. Sve u svemu, promoviše opšti osećaj opuštanja i blagostanja, i nudi olakšanje onima koji pate od poremećaja spavanja.
Ulje geranijuma za žene
Ponekad poznato kao „žensko ulje“, ulje geranijuma je veoma korisno za žene koje pate od simptoma menopauze i PMS-a. Studija o ženama koje proživaljavaju menopauzu otkrila je da udisanje arome može pomoći da se stimuliše lučenje estrogena iz pljuvačke, čime se pomaže u balansiranju hormona i uklanjanju simptoma povezanih sa smanjenim estrogenom, kao što su promene raspoloženja, depresija, poremećaji spavanja, talasi vrućine i bol. . Dalja studija o uticaju nedeljne masaže uljem na stomak, ruke i leđa žena u menopauzi, u periodu od osam nedelja, potvrdila je da su se osetili ublažavanje ovih simptoma. Svojom sposobnošću da reguliše nivo hormona, ulje geranijuma je takođe veoma korisno za ublažavanje simptoma PMS-a, poboljšavajući depresiju i bes i vraćanje mentalne i metaboličke ravnoteže, podstičući cirkulaciju krvi, ublažavanje grčeva i smanjenje nadimanja. Studije o ulju geranijuma za simptome PMS-a inhalacijom i masažom bile su veoma ohrabrujuće.
Primena
Dodajte jednu kap u salvetu za inhalaciju za trenutno olakšanje. Dodajte nekoliko kapi u difuzor za inhalaciju. Dodajte nekoliko kapi u osnovno ulje i nežno umasirajte u stomak, ruke i leđa ili dodajte u tačke pulsa. Dodajte nekoliko kapi u toplu kupku da opustite i telo i um.
Ulje geranijuma za anksioznost i depresiju
Prijatna aroma ulja geranijuma odmah poboljšava raspoloženje i balansira um i emocije, poboljšava depresiju i anksioznost, razjašnjava mentalni fokus i podstiče samopouzdanje. On je dokazan anksiolitik i antidepresiv i poznato je da utiče na serotonin. Ulje geranijuma pruža osećaj pozitivnosti, izuzetno je podiže, umanjuje osećaj tuge i besa i pomaže u obuzdavanju preplavljenih emocija, zbog čega se preporučuje za oporavak od traume i tuge. Istraživanja su pokazala da aroma ulja geranijuma može smanjiti anksioznost kod trudnica tokom porođaja, a da aromaterapijska masaža može smanjiti depresiju tokom menopauze. Takođe može pomoći u prevenciji i ublažavanju postnatalne depresije.
Primena
Dodajte jednu kap u salvetu za inhalaciju za trenutno oslobađanje od stresa. Dodajte nekoliko kapi u difuzor za inhalaciju. Dodajte nekoliko kapi u osnovno ulje i nanesite na zglobove, unutrašnjost laktova i grla da biste iskoristili njegova terapeutska svojstva tokom dana. Dodajte nekoliko kapi u toplu kupku da opustite i telo i um.
Za dobijanje energije
Ako se osećate posebno iscrpljeno, ili se jednostavno osećate mentalno umorno, ali još uvek morate da učite ili radite, onda ulje geranijuma može pomoći. Mentalno podižući i povećavajući cirkulaciju, može dati vašoj energiji preko potreban podsticaj, a takođe je poznato da poboljšava kognitivne funkcije.
Primena
Jednostavno dodajte 5 kapi ulja u nosač i nežno umasirajte u područje sinusa, slepoočnice, potiljak, zadnji deo šaka i u smeru kazaljke na satu, a zatim mirno odmarajte pet minuta da biste se osećali potpuno osveženo. Dodajte nekoliko kapi u difuzor u prostoriji u kojoj treba da nastavite da radite ili učite.
Ulje geranijuma za spavanje
Depresija, stres i anksioznost obično idu ruku pod ruku sa poremećajima spavanja. Ali da li ste svesni da deo mozga koji upravlja našim snom kontroliše i naše čulo mirisa? Slatki cvetni miris ulja geranijuma je dobro poznat po svojim umirujućim, anksiolitičkim i antidepresivnim svojstvima, a aroma može pomoći da se poboljša dobar san tako što vam omogućava da se opustite, lakše zaspite i čvršće spavate.
Primena
Dodajte nekoliko kapi na jastuk ili posteljinu.
Ulje geranijuma kao sredstvo protiv insekata i za ublažavanje ugriza
Poznato je da ulje geranijuma prirodno odbija komarce i druge insekte, te možete lako napraviti svoj zaštitni sprej bez hemikalija. Štaviše, može pomoći u smanjenju upale, svraba i bola od ujeda insekata i sprečiti njihovu infekciju.
Primena
Da biste napravili sprej protiv insekata, jednostavno dodajte nekoliko kapi u vodu u sprej bocu. Dodajte nekoliko kapi ulja u osnovno ulje i umasirajte po celom telu.
Noću dodajte nekoliko kapi na komad vate ili maramice i stavite pored kreveta da biste odvratili neželjne posetioce. Za ugrize dodajte 3 kapi u kašičicu osnovnog ulja i nanesite na zahvaćeno područje onoliko često koliko je potrebno.
