De zomer is voorbij, temperaturen dalen. We proberen wanhopig terug te keren in onze oude dagelijkse routines. Wat blijft zijn onze herinneringen… en door de zomer beschadigd haar! Zon, zee, chloor, een breed scala aan chemische haarproducten die ons deze zorgeloze zomerse look gaven – en we binnen een seconde selfie-ready zijn – misschien heb je je zelfs gewaagd aan een andere kleur – het telt allemaal mee! Zelfs extra wassen, omdat we actiever zijn of meer zweten, kan de buitenste laag van het haar strippen en de cuticula blootleggen, waardoor het kwetsbaarder wordt voor breuk en kroezen.
Hoe fantastisch je haar er ook uitzag, hoe gezond het aan het begin van de zomer ook was, de kans is groot dat het nu niet meer in de beste conditie verkeert en droog, dof of broos is. De drogere en koudere lucht van het komende seizoen kan de schade nog verergeren en het haar kwetsbaarder maken voor breuk. Dit kan uiteindelijk leiden tot haaruitval en dunner wordend haar.
Wat kunnen we doen om de levendigheid van het haar te herstellen voordat het winterseizoen zich aandient?
Laat je haar knippen
Gespleten haarpunten kun je proberen glad te strijken of verbergen, maar ze laten zich niet herstellen. Om te voorkomen dat ze uiteindelijk breuk veroorzaken is de beste optie ze af te laten knippen. Dit is een goed moment voor een nieuwe look, voor weer een nieuw seizoen!
Geef je haar rust
Rust van rigoureuze behandelingen zal je haar goed doen. Laat je haar een tijdje natuurlijk zijn en vergeet overmatig stylen met agressieve chemicaliën en warmte styling. Laat kleur uitgroeien totdat het haar weer gezonder is, draag je haar zoveel mogelijk los of bij het opsteken niet te strak om zo de wortels te beschermen tegen extra stress, en reduceer het aantal wasbeurten. Door het haar een of twee keer per week te wassen, blijven de beschermende oliën in het haar behouden en voorkom je dat het droog en broos wordt. Als je je haar normaal gesproken elke dag wast, bouw je dit het beste geleidelijk af en je zult snel merken hoeveel dagen je haar tussen de wasbeurten nodig heeft. En ook als je geen shampoo gebruikt, kun je toch een wash-out of een leave-in-conditioner gebruiken, vooral als het haar er droog of broos uitziet en aanvoelt.
Reinig je hoofdhuid
De zomer heeft mogelijk gezorgd voor een ophoping van producten, zweet, vuil, mineralen en zelfs chloor, waardoor de haarzakjes verstopt kunnen raken. Jojoba Olie is geweldig voor de hoofdhuid en kan de follikels reinigen, de juiste voeding geven en de hydratatie in evenwicht brengen. Als natuurlijk ontstekingsremmend, antibacterieel en schimmelwerend middel kan het ook een scala aan hoofdhuidaandoeningen verhelpen, waaronder acne, dermatitis, eczeem, psoriasis en roos. Bovendien kan het, omdat het vergelijkbaar is met het talg dat onze huid van nature produceert, ook een droge of vette hoofdhuid verhelpen. Het masseren van olie in de hoofdhuid stimuleert ook de bloedcirculatie, wat op zijn beurt de oxygenatie bevordert en de groei van nieuwe haarzakjes ondersteunt.
Een gezonde hoofdhuid is essentieel voor gezond haar.
Hydrateren, hydrateren, hydrateren!
Het spreekt voor zich dat het hydrateren van je haar de belangrijkste stap is om door de zomer beschadigd haar nieuw leven in te blazen. Het aanbrengen van schadelijke ingrediënten op je haar, zoals sulfaten, parabenen, alcohol en kunstmatige parfum terwijl het aan het herstellen is,hebben daarop echter niet de juiste uitwerking. Het hoge siliconen gehalte geeft mogelijk een direct visueel resultaat, maar het effect is slechts van korte duur en herstel het probleem niet. Het is bekend dat deze ingrediënten op de lange termijn uitdrogen en schadelijk zijn voor zowel uw haar als de algehele gezondheid. Natuurlijke oliën van bijvoorbeeld argan, kokosnoot en tarwekiem kunnen diep in de haarzakjes doordringen, structuur geven, voeden, hydrateren, elasticiteit herstellen, broosheid elimineren, haargroei bevorderen, en tevens een beschermende laag aanbrengen om te beschermen tegen verdere schade of vochtverlies. Natuurlijke oliën zullen dofheid elimineren, een gezonde glans geven en het haar weer veerkracht geven.
Natuurlijke oliën voor haarverzorging
Gebruik het als pre-shampoo behandeling, als wekelijks of tweewekelijks diep conditionerend en herstellend haarmasker, of door gewoon een paar druppels toe te voegen aan je gebruikelijke haarverzorgingsproducten. Je kunt ook een paar druppels arganolie op je handpalmen aanbrengen en het over je haar verdelen om te beschermen tegen schade door hitte styling, en om kroezen en losse haartjes glad te strijken. Breng een van de oliën aan om de droge punten tussen de wasbeurten door aan te vullen.
Pre-shampoo behandeling – Meng een theelepel tarwekiemolie met twee theelepels kokos- of arganolie (de werkelijke hoeveelheid is afhankelijk van lengte en volume. Arganolie wordt aanbevolen voor fijn of dunner wordend haar, de hoeveelheid kan worden verhoogd tot vier theelepels). Verwarm door de container in warm water te plaatsen of door een paar druppels stevig in de handpalmen te wrijven, om de viscositeit te verhogen en een betere opname te garanderen. Masseer zachtjes met de vingertoppen in de hoofdhuid en strijk glad over de haarlokken. Gebruik een grove kam om gelijkmatig te verdelen. Bedek het hoofd met een douchemuts en een handdoek en laat tien minuten intrekken. Shampoo uit met een natuurlijke kruidenshampoo (niet-chemisch) voor jouw haartype.
Diep conditionerend en herstellend masker – Verwarm twee tot drie theelepels tarwekiemolie, kokosolie of arganolie (de werkelijke hoeveelheid is afhankelijk van lengte en volume), masseer in de hoofdhuid en verdeel over het haar, zorg voor een gelijkmatige verdeling met een grove kam. Bedek het hoofd met een douchemuts en een handdoek en laat het 3-4 uur of een hele nacht intrekken, was het daarna uit. Het haar blijft dagenlang zacht en glanzend!
Omarm het nieuwe seizoen met een nieuw huidverzorgingsroutine om prioriteit te geven aan het ongedaan maken van de zomerschade en het voorkomen van schade door koud weer. Het is ook een goed excuus om op een koude herfstavond gezellig voor het vuur te zitten met een kop warme chocolademelk, een paar warme, donzige sokken en je favoriete film terwijl je je haar trakteert op een diepe conditioning behandeling.
