Zitronengras Tee

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Zitronengras ist ein belebender Tee, der als stimmungsaufhellendes und ausgleichendes Mittel verwendet werden kann. Dies ist ein guter Ersatz für diejenigen, die keinen Kaffee trinken können. Es lindert Kopfschmerzen und Übelkeit. Zitronengras ist eine unterstützende Hilfe bei der Behandlung von Erkältungen und Husten, verstopfter Nase, Kehlkopfentzündung und Fieber.

75 g
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Beschreibung

Unser Tee wird aus ägyptischem Zitronengras (Cymbopogon Citratus) hergestellt, auch bekannt als Citronella. Die alten Ägypter, Griechen und Römer verwendeten es zur Herstellung von Kosmetika und verwendeten es gleichzeitig als Parakraut, da seine gesundheitlichen Vorteile für Körper und Haut schon damals bekannt waren. Es hat eine Geschichte der Verwendung in verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt, die traditionell zur Bekämpfung von Fieber und als Verdauungshilfe eingesetzt wird. Zitronengras gilt in der Bibel auch als das nach Zitronen duftende Öl, das als Calamusöl bezeichnet wird. Es wurde geglaubt, um den Geist zu reinigen und wurde verwendet, um negative Energie auszugleichen und Unglück zu bekämpfen.

Zitronengras Tee mit seinem Zitrusaroma und einem Hauch von süßem Zitronengeschmack ist erfrischend gesund und fördert klares Denken, reduziert Stress und ist ein Stimmungsverstärker. Es enthält die Vitamine A, B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6 ​​(Pyridoxin), B9 (Folsäure), C sowie Mangan, Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Zink, Calcium, Selen, Flavonoide, ätherische Öle und Phenolverbindungen. Mit antioxidativen, entzündungshemmenden, antiseptischen, antibakteriellen, antimykotischen, antidyspeptischen, krampflösenden, analgetischen, antinozizeptionellen, fiebersenkenden, beruhigenden, anti-adipösen, anti-nozizeptiven, anti-durchfall-, anti-hermetischen und diuretischen Eigenschaften hat immense gesundheitliche Vorteile.

Entgiftet, schützt den Körper und stärkt das Immunsystem

Zitronengras enthält einen hohen Anteil an Antioxidantien sowie entzündungshemmende Eigenschaften, um den Körper von schädlichen freien Radikalen zu befreien, vor Protein-, DNA und Lipid Schäden zu schützen und den Körper vor oxidativem Stress und bestimmten chronischen Krankheiten wie Diabetes zu schützen. Währenddessen stärken die Vitamine und Nährstoffe im Tee das natürliche Immunsystem des Körpers und bereiten den Körper auf die Bekämpfung häufiger Infektionen, Viren und Beschwerden vor. Als natürliches Diuretikum kann dieser Tee Giftstoffe aus dem Körper entfernen und die Nieren und die Leber reinigen und stimulieren. Labortests an Tieren, die vom Memorial Sloan Kettering Cancer Center durchgeführt wurden, zeigen, dass Zitronengras das Wachstum von Krebs hemmt, was vermutlich auf die darin enthaltene Citral-, Geranial- und Chlorogensäure zurückzuführen ist. Es ist bekannt, dass es von Onkologen als Hilfsmittel während einer Chemotherapie oder Bestrahlung empfohlen wurde, um die Bildung eines sekundären Tumors zu unterdrücken. Zitronengras ist sehr gut für die Verbesserung der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Tests haben gezeigt, dass es den Blutdruck moderat senken und die Herzfrequenz signifikant verlangsamen kann, wodurch das Herz übermäßig belastet wird. Weiterer Schutz wird durch die Verringerung der Ansammlung von Cholesterin in den Blutgefäßen und die Verhinderung einer Verhärtung der Arterien geboten. Entzündungshemmende Eigenschaften können auch Entzündungen in den Arterien und Venen reduzieren, wodurch der Blutfluss erleichtert wird und das Risiko einer Blutplättchenbildung und eines anschließenden Gerinnsels im Blutgefäß verringert wird. Antioxidantien, insbesondere Isoorientin, Chlorogensäure und Swertiajaponin, können dazu beitragen, die Funktionsstörung von Zellen in den Koronararterien zu verhindern. Die Forscher zeigten, dass das tägliche Trinken von Zitronengras-Tee die Anzahl der roten Blutkörperchen, die Hämoglobinkonzentration und das Volumen der gepackten Zellen im Blut erhöhen und Anämie verhindern kann. Die Verbesserung der Durchblutung ist ein Plus für den gesamten Körper, innen und außen, da sie auch Haut und Haare verbessert. Durch das Induzieren von Schwitzen und die Wirkung als Diuretikum hilft Zitronengras, Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit und Natrium aus dem Körper zu entfernen, die Nieren gesund zu halten und den Fettgehalt im Körper zu reduzieren. Einer kleinen Studie zufolge erhöhte Zitronengras-Tee den Urin mehr als jedes andere Getränk. Antibiotika-, antimikrobielle und antivirale Eigenschaften tragen zur Verringerung und zum Schutz vor viralen und bakteriellen Erkrankungen bei und sind hervorragend für die Mundgesundheit geeignet. Sie schützen vor Zahnfleischerkrankungen wie Gingivitis und Parodontitis und beseitigen Mundgeruch. Es wurde auch gezeigt, dass es gegen Streptococcus mutans-Bakterien, die für die meisten Karies verantwortlich sind, hochwirksam ist. Eine ausgezeichnete Auswahl an Getränken nach einer Mahlzeit, um den Atem nach scharfem Essen zu versüßen. Es ist auch bekannt, dass der Tee das Auftreten von Pilzinfektionen wie Soor reduziert. Darüber hinaus ist es aufgrund seiner antinozizeptiven Eigenschaft ideal für Schmerzen bei rheumatoider Arthritis oder Gelenk- oder Muskelverletzungen geeignet, indem es die Schmerzrezeptoren blockiert oder reduziert, während seine entzündungshemmenden Eigenschaften zur Verringerung der Schwellung beitragen.

Bekämpft Erkältungen, Grippe und Allergien

Antiviral und antibakteriell ist dieser Tee ein perfektes Getränk für Menschen, die an einer Verstopfung der Brust und der Nasennebenhöhlen sowie an Entzündungen durch Erkältung, Grippe, Bronchitis oder Asthma leiden. Es wird auch angenommen, dass es gegen Staphylokokken-Bakterien wirksam ist, die allgemein als Halsentzündung bekannt sind. Zitronengras wirkt als Expektorans, wodurch der Schleim im Hals und in den Atemwegen gelockert und beseitigt werden kann, während gleichzeitig die Schmerzen gelindert werden. Muskelrelaxantien und entzündungshemmende Eigenschaften entspannen die Luftröhre und schützen vor Husten und gereiztem Hals. Zitronengras kann auch Fieber reduzieren, was für eine Erkältung oder ein Virus von Vorteil sein kann. Dampf aus dem Tee ist auch eine strategische Waffe für die Nebenhöhlen und verbessert den Luftstrom in der Nasenhöhle. Antioxidantien ermöglichen es den weißen Blutkörperchen, schneller durch den Körper zu wandern, um Infektionen zu bekämpfen, während essentielle Vitamine und Nährstoffe das Immunsystem stärken. In der Zwischenzeit profitieren saisonale Allergien von den entzündungshemmenden Eigenschaften und lindern Nasenprobleme und juckenden Hals, wodurch die Symptome von Heuschnupfen gelindert werden. Asthmatiker profitieren von den entspannenden Eigenschaften, die Stauungen und Bronchialbeschränkungen lindern.

Gesunde Verdauung

In der Vergangenheit wurde Zitronengras-Tee zur Behandlung von Magenproblemen verwendet. Das Trinken vor oder nach einer Mahlzeit trägt zu einer effizienteren Verdauung bei, erhöht den Magenschleim und beseitigt Magenreizungen, Gase, sauren Reflux und Blähungen. Entzündungshemmende, analgetische und kühlende Eigenschaften helfen, den Verdauungstrakt bei Durchfall oder Krämpfen zu beruhigen, Schmerzen zu lindern und schädliche Bakterien zu beseitigen. Zitronengras ist auch anti-hermetisch, was bedeutet, dass es Erbrechen und Übelkeit wirksam reduziert. Die Eigenschaften des Tees erhöhen auch den Magenschleim, was zu einem weiteren Schutz der Magenschleimhaut führt, wodurch die Erosion durch die Verdauungssäuren verhindert, das Risiko der Entwicklung von Magengeschwüren verringert und bestehenden Geschwüren die Möglichkeit zur Heilung gegeben wird.

Für Frauen

Seine Magen-beruhigenden, Muskelrelaxierenden und analgetischen Eigenschaften machen diesen Tee perfekt, um die Wirkung von PMS zu reduzieren. Als Diuretikum kann es auch gegen Blähungen und Wassereinlagerungen wirken, die häufig mit der Menstruation verbunden sind. Frauen in den Wechseljahren können Erleichterung bei Hitzewallungen finden, da es Eigenschaften hat, die helfen, den gesamten Körper zu kühlen. Außerdem hilft es, Stimmungsschwankungen zu beseitigen.

Gewichtsverlust und Kontrolle

Zitronengras kann Ihnen mehr Energie geben, Ihren Stoffwechsel steigern und so dem Körper helfen, mehr Fett zu verbrennen. Sie fühlen sich auch voller und reduzieren so die Hungerattacken. Eine 2013 im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie ergab, dass Polyphenole in Zitronengras die Oxidation von Fettsäuren im Körper fördern. Es unterstützt auch die Verdauung, um sicherzustellen, dass mehr Nährstoffe aus der Nahrung aufgenommen werden, Abfall schneller aus dem Körper entfernt wird und als natürliches Diuretikum überschüssige Flüssigkeit beseitigt. Ein perfektes kalorienarmes und erfrischendes Getränk, das zu einem Gewichtsverlust beiträgt.

Wie man Zitronengras-Tee zubereitet
1 Teelöffel Zitronengras-Tee in eine Tasse kochendes Wasser geben und 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen und Zucker oder Honig hinzufügen, um nach Bedarf zu süßen. Kann auch gekühlt und als Eistee serviert werden.

Vorsicht
Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Mütter.

Zusätzliche Informationen

Gewicht 150 g
Weight

100 g, 75 g

 

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