Anis Tee

Anis (Pimpinella anisum) ist bekannt für seinen scharfen Lakritz-Geschmack und Aroma und stammt aus Ägypten, wo er seit 4000 Jahren angebaut wird. Es hatte einen bedeutenden Status als pflanzliches Heilmittel unter den alten Ägyptern und Römern und wird in pharaonischen Manuskripten, einschließlich der Papyrus von Ebers und Herst, für seine Verwendung als Heilmittel für viele Krankheiten erwähnt. Anissamen wurden von Archäologen in den alten Gräbern von Theben entdeckt, was die hohe Wertschätzung der alten Ägypter für dieses multifunktionale Kraut bestätigt. In der Bibel wird es aufgrund seines hohen Wertes auch als Zahlungsmittel bezeichnet.

Anis Tee enthält neben Mineralien wie Kalzium, Kupfer, Kalium, Eisen, Mangan, Phosphor, Magnesium und Zink auch die Vitamine A und C sowie wichtige Vitamine des B-Komplexes wie Riboflavin, Pyridoxin, Niacin und Thiamin. Es hat antioxidative, antimykotische, antibakterielle, antivirale, entzündungshemmende, krampflösende, harntreibende, muskelrelaxierende und analgetische Eigenschaften. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass das mehrmalige Trinken von Anis Tee zur Behandlung der Symptome einer leichten bis mittelschweren Depression wirksam ist, wobei seine beruhigende Wirkung genauso vorteilhaft ist wie einige Antidepressiva. Insgesamt hat Anissamen-Tee eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.

Entgiftet den Körper, stärkt das Immunsystem und schützt lebenswichtige Organe

Antioxidantien können zusammen mit den entzündungshemmenden Eigenschaften dazu beitragen, den Körper von schädlichen freien Radikalen zu befreien und den Körper zu schützen gegen oxidativen Stress, Altern und bestimmte chronische Krankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen, neurodegenerative Erkrankungen, Krebs, Altern und ein geschwächtes Immunsystem. Mangan und Kalzium, die in Anissamen enthalten sind, spielen eine Schlüsselrolle bei der Enzym Aktivierung und unterstützen die Neurotransmitter Produktion, die Wundheilung und den Stoffwechsel, während Eisen ein lebenswichtiges Mineral für gesunde Blutzellen ist. Anis Tee ist ein Immunverstärker, der den Körper auf die Bekämpfung häufiger Infektionen, Viren und Beschwerden vorbereitet. Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Wirkstoff in Anissamen, Anethol genannt, den Blutzucker regulieren und die Funktion von Pankreas Zellen bei der Insulinproduktion verbessern kann. Anti konvulsive und beruhigende Eigenschaften machen dieses Getränk zu einem wirksamen Getränk zur Unterstützung der Behandlung von Epilepsie und Krampfanfällen.

Verdauung

Traditionell wurde Anis Tee als Verdauungshilfe verwendet. Entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften helfen, den Verdauungstrakt bei Durchfall oder Krämpfen zu beruhigen und Krämpfe und Schmerzen zu lindern. Es hemmt schädliche Bakterien im Verdauungssystem, reduziert Gas, Blähungen und Entzündungen und hält den Darm glücklich. Studien haben gezeigt, dass es bei der Verringerung der Symptome von IBS wirksam ist. Die Eigenschaften des Tees erhöhen auch den Magenschleim, was zu einem weiteren Schutz der Magenschleimhaut führt, wodurch die Erosion durch die Verdauungssäuren verhindert, das Risiko der Entwicklung von Magengeschwüren verringert und bestehenden Geschwüren die Möglichkeit zur Heilung gegeben wird. Der Tee reduziert auch das Übelkeitsgefühl und eignet sich hervorragend als kaltes Getränk zur Heilung von Verdauungsstörungen bei Kindern.

Kann Bakterien und Viren abtöten

Anissamen-Tee ist besonders reich an Phenylpropanoiden, einem starken Antioxidans, das Pilzwachstum und Infektionen bekämpfen kann, selbst gegen das Wachstum eines Parasiten, der Malaria verursacht, und die für Cholera verantwortlichen Bakterien blockiert. Antiviral und antibakteriell ist dieser Tee ein perfektes Getränk für Menschen, die an einer Verstopfung der Bronchien und der Nasennebenhöhlen sowie an Entzündungen durch Erkältung, Grippe, Bronchitis oder Asthma leiden. Es wirkt als Expektorans und lockert so den Schleim im Hals und in den Atemwegen, lässt ihn zerstreuen und lindert gleichzeitig die Schmerzen. Muskelrelaxantien und entzündungshemmende Eigenschaften entspannen die Luftröhre und schützen vor Husten und gereiztem Hals. Darüber hinaus ist es ein ausgezeichnetes Mittel gegen Hefen und Pilzinfektionen, einschließlich Candida. Pilzinfektionen und Wunden können durch die Verwendung einer Kompresse aus Anissamen-Tee auf der betroffenen Stelle weiter geholfen werden. Anissamen können auch zum Schutz vor Zahnfleischerkrankungen wie Gingivitis und Parodontitis beitragen und Mundgeruch beseitigen. Eine ausgezeichnete Auswahl an Getränken nach einer Mahlzeit, um den Atem nach scharfem Essen zu versüßen.

Für die Damen

Anissamen sind eine hervorragende Hilfe zur Verringerung der Symptome der Wechseljahre. Es wird angenommen, dass es die Wirkung von Östrogen nachahmt, vor dem natürlichen Rückgang der Hormone schützt und Symptome wie Hitzewallungen, Verlust der Knochendichte, Osteoporose, trockene Haut und Müdigkeit reduziert und schützt. In ähnlicher Weise kann es auch PMS-Symptome reduzieren und mit seinen muskelrelaxierenden und krampflösenden Eigenschaften Menstruationsbeschwerden lindern und auch als natürliches Schmerzmittel wirken. Für stillende Mütter wäre Anis Tee ein sehr nützliches Getränk für ihre tägliche Ernährung, da er bekanntermaßen die Produktion von Muttermilch fördert und sogar Koliken bei Babys durch die Muttermilch reduzieren kann.

Zubereitung von Anis Tee
Einen Teelöffel Anissamen in eine Tasse kochendes Wasser geben und 10 Minuten ziehen lassen.

Vorsicht
Anis Stern kann möglicherweise Uterus Kontraktionen verursachen und sollte daher während der Schwangerschaft nur in sehr geringen Mengen eingenommen werden.