Ons immuunsysteem is het controlecentrum van het lichaam tegen aanvallen van buitenaf. Wanneer een indringer wordt gedetecteerd, stuurt ons immuunsysteem “soldaten” van een van zijn toegewijde verdedigingslegers, waarbij elke eenheid gespecialiseerd is in een bepaalde dreiging, of het nu bacteriën, virussen, schimmels, of gifstoffen zijn, om de indringer te neutraliseren. Het is daarom noodzakelijk dat ons immuunsysteem optimaal werkt.
Door de huidige lockdown en andere sociaal beperkende maatregelen, en daarmee het gebrek aan blootstelling aan alledaagse ziektekiemen – die ons lichaam normaal gesproken eenvoudig kan overwinnen – kunnen deze ons overweldigen zodra we er weer mee worden geconfronteerd. Hoe kunnen we ons immuunsysteem versterken en in topvorm houden zodat het ons blijft beschermen? De natuur heeft ons een aantal fantastische producten gegeven die we als dagelijks tonicum kunnen gebruiken om onze immuniteit te versterken en tegelijkertijd andere geweldige gezondheidsvoordelen te bieden:
Dit is een van de krachtigste immuun-regulatoren. Door de antibacteriële, antivirale, antioxidante en ontstekingsremmende eigenschappen, biedt het bescherming tegen celbeschadiging en chronische aandoeningen. Behandelt aandoeningen van de spijsvertering en de bovenste luchtwegen. Verlaagt de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte. Verlicht ontstekingen, spierpijn en gewrichtspijn. Zwart zaadolie hydrateert, kalmeert en voedt de huid. Bestrijdt schimmelinfecties en andere ontstekingen. Behandelt huid- en hoofdhuidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis, roos en acne. Het stimuleert de regeneratie en genezing van de huid. Bevordert haargroei en versterkt de haarzakjes.
Deze olie is een perfect tonicum voor het versterken van het immuunsysteem en heeft een antibacteriële, schimmeldodende, ontstekingsremmende en antioxidante werking. Beschermt het lichaam tegen chronische ziekten, veroorzaakt door ontstekingen. Het 
stimuleert de bloedcirculatie en het metabolisme, reinigt het bloed, de lever, de nieren en het lymfestelsel en is fantastisch voor de gezondheid van de ogen. Een rustgevende massage met wortel zaadolie verlicht pijn en is effectief bij artritis, jicht en reuma. Als effectief anti-verouderingsmiddel voedt, verjongt en bevordert vernieuwing, elasticiteit en stevigheid van de huid. Ook het haar kan baat bij hebben bij deze olie die sterk, gezond, zijdeachtig haar bevordert en haaruitval vermindert.
Versterkt het immuunsysteem en stimuleert de stofwisseling. De gezonde vetten en antioxidanten beschermen de levercellen tegen gifstoffen onder andere van alcohol, nicotine en chemicaliën. Door het hoge gehalte aan zink, magnesium, biologisch actieve stoffen en vitamines heeft pompoenpitolie het vermogen om de mannelijke seksuele functie te verbeteren en stimuleert het de spermaproductie. Pompoenpitolie voorkomt goedaardige proliferatie van de prostaatklier en vermindert ontstekingen. Voor vrouwen heeft pompoenpitolie gunstige effecten tegen bepaalde gynaecologische aandoeningen zoals colitis en cervicale erosie. Deze olie verbetert de elasticiteit van de wanden van bloedvaten. Verlaagt het niveau van “slechte” cholesterol, wat de gezondheid van het hart verbetert en de ontwikkeling van hypertensie voorkomt.
Ook deze olie heeft antioxiderende, antimicrobiële en ontstekingsremmende werkingen. Rucola zaadolie versterkt het immuunsysteem, het zenuwstelsel en de spijsvertering, verhoogt de stofwisseling, bestrijdt obesitas en stimuleert gewichtsverlies. Bevordert het verwijderen van gifstoffen, verlaagt cholesterol en verhoogt hemoglobine in het bloed.
Verbetert het gezichtsvermogen, bevordert de gezondheid en vorming van de botten en verbetert de beweeglijkheid van de gewrichten. Rucola zaadolie is een oeroude natuurlijke remedie die wordt gebruikt om erectiestoornissen te behandelen. Het is een uitstekend middel voor prenatale zorg omdat het rijk is aan foliumzuur. Deze olie biedt tal van voordelen voor het haar, versterkt en voedt de haarzakjes en beschermt broos haar. Het verbetert ook de conditie van huid en nagels.
Walnoten zijn extreem rijk aan het antioxidant ellaginezuur, waarvan bekend is dat het de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren onder controle houdt. Bovendien heeft het ontstekingsremmende, antivirale, antibacteriële en antiseptische 
eigenschappen. Walnootolie zit vol nootachtige goedheid voor het hele gezin. Ontgiftend en voedzaam, versterkt het immuunsysteem, stimuleert de hersenen en verbetert het geheugen, helpt bij spijsverteringsstoornissen en voorkomt bot- en gewrichtsaandoeningen. Deze olie verstevigt de wanden van de bloedvaten, stabiliseert bloeddruk en hartslag, verlaagt de bloedsuiker- en cholesterolspiegel en beschermt zodanig tegen hart- en vaatziekten. Het wordt sterk aanbevolen voor ouderen, maar helpt ook bij de mentale en fysieke ontwikkeling van kinderen en adolescenten. Walnootolie bevat melatonine en kan de slaap bevorderen en reguleren. Ook bevat het krachtige voedingsstoffen om huidaandoeningen te behandelen en een gezonde huid te bevorderen, de haargroei te stimuleren en de huid, hoofdhuid en haar te beschermen tegen tekenen van veroudering.
Natuurlijke koudgeperste oliën zijn gemakkelijk op te nemen in onze dagelijkse routine en voeding. Voeg er vandaag nog een toe om de gezondheidsvoordelen te plukken.
