Für jeder über 30 Jahre

Zunächst muss gesagt werden, dass altersbedingte Veränderungen ein natürlicher Prozess sind. Aber seiner äußeren Erscheinung entgegenzuwirken ist durchaus möglich! Beginnen Sie damit am besten ab 25. Denn wussten Sie, dass das körpereigene Kollagen bis zum 25. Lebensjahr reichlich produziert wird und dann allmählich abnimmt? Wenn Sie es nicht gewohnt sind, die Haut frühzeitig gut zu pflegen, werden altersbedingte Veränderungen schwieriger zu bewältigen sein.
Eine 80-jährige Amerikanerin sagte einmal: “Als ich jung war, hatte ich einen zerknitterten Rock und ein glattes Gesicht, jetzt ist es leider umgekehrt.”

Ursachen vorzeitiger Hautalterung

Der Körper bildet auf natürliche Weise die aggressiveren Formen von Sauerstoff – sogenannte freie Radikale oder Oxidantien – die an vielen Körperprozessen beteiligt sind. Wenn die Menge dieser chemischen Verbindungen das zulässige Maß überschreitet, besteht die Möglichkeit, dass sie den Körper von innen zerstören: oxidativer Stress. Das Ergebnis dieses Prozesses sind Linien und Fältchen in der Haut sowie eine geschwächte Muskulatur. Welche Faktoren beeinflussen die übermäßige Bildung freier Radikale? Schauen wir uns das genauer an.Umweltfaktoren
Die Haut ist täglich den teils negativen Einflüssen von Sonne und Regen, Wind und Frost ausgesetzt. All dies kann die Schutzbarriere unserer Haut beeinträchtigen. Einer der gefährlichsten Feinde sind UV-Strahlen. Diese tragen am meisten zur Bildung freier Radikale bei. Genießen Sie die wärmenden Sonnenstrahlen auf Ihrer Haut, seien Sie sich aber gleichzeitig bewusst, dass diese schöne braune Farbe nur im Austausch gegen körpereigenes Kollagen zu erhalten ist.

Ungesunder Lebensstil
Bewegungsmangel ist ein Problem unserer Zeit und eine der Hauptursachen für die Funktionseinschränkung verschiedener Körpersysteme. Durch zu wenig Bewegung produziert der Körper weniger notwendige Stoffe, insbesondere Kollagen. Kollagen ist unverzichtbar für eine glatte, elastische Haut und zur Vorbeugung von Falten. Darüber hinaus beeinflusst eine schlechte Schlafqualität unsere allgemeine Gesundheit, aber auch unser Aussehen. Schlafentzug kann zu dunklen Ringen unter den Augen, Falten und unregelmäßiger Pigmentierung führen.

Spannung & Stress
Ein weiterer negativer Faktor ist (anhaltender) Stress, wodurch die Hormone Cortisol und Adrenalin in größeren Mengen ausgeschüttet werden und lange vorhanden bleiben. Zu viel Cortisol erweitert die Blutgefäße und zu viel Adrenalin kann zu verschiedenen Krämpfen führen. Die Haut kann sich leicht entzünden und vor unseren Augen buchstäblich ihre Jugend verlieren.

Hormonelle Veränderungen
Unterschiedliche Lebensabschnitte einer Frau (Schwangerschaft, Wechseljahre, Stress) beeinflussen den allgemeinen Hormonhaushalt, der ein wichtiger Faktor für die Gesundheit aller Organe ist. Normalerweise wirkt sich eine Abnahme des Östrogens negativ auf die Jugendlichkeit des Körpers aus. Ab diesem Zeitpunkt altert der Körper schneller, wird anfälliger für verschiedene Beschwerden und so kann sich der allgemeine Gesundheitszustand verschlechtern.

Unzureichende Hautpflege
Manche Leute glauben fälschlicherweise, dass Schönheitsprodukte erst in einem viel späteren Stadium ihres Lebens verwendet werden sollten. Natürlich sind mit 30 Jahren die biologischen Ressourcen des Körpers noch lange nicht erschöpft und die mangelnde Pflege der Haut fällt nicht sofort auf. Ist die Haut jedoch nicht ausreichend geschützt, beginnen die irreversiblen Veränderungen viel früher. Dazu gehören verstopfte Poren, Akne, Komedonen, stumpfe Haut und vergrößerte Poren. Wenn die Haut nicht richtig mit Feuchtigkeit versorgt und genährt wird, trocknet sie aus, verliert ihr ursprüngliches jugendliches Aussehen und die ersten Linien und Fältchen treten schnell auf.

Ungesunde Angewohnheiten
Rauchen kann negative Auswirkungen sowohl auf die allgemeine Gesundheit als auch auf die Haut haben. Ein Raucher erkennt man oft an einem gelb-grauen Teint, trockener Haut, ausgeprägten Hautfalten und Fältchen um Nase und Lippen. Nikotin und Teer in Zigaretten verengen die Blutgefäße und verhindern, dass die Epidermis genügend Nährstoffe und Sauerstoff erhält.

Alkohol hält Wasser im Körper. Dies kann zu Ödemen und später zum Auftreten von Falten führen. Außerdem zerstört Alkohol Vitamine im Körper, was der Gesundheit der Haut sicherlich nicht zugutekommt.

Körperliches Altern
Die Faltenbildung wird stark durch viele sich wiederholende Muskelbewegungen in der Haut beeinflusst. Dadurch entstehen gezielt an bestimmten Stellen Linien und Fältchen. Denken Sie an starkes Schielen aufgrund von schlechter Sicht, was zu Falten in den Augenwinkeln führt. Häufiges Stirnrunzeln führt zu einer Zornesfalte zwischen den Augenbrauen. Das Schlafen auf der Seite oder auf dem Bauch beschleunigt den Alterungsprozess von Hals und Gesicht. Die Haut wird an bestimmten Stellen zusammengedrückt und es bilden sich Falten. Bemerkenswerterweise trägt regelmäßiges Trinken durch einen Strohhalm sogar zur Bildung eines Netzwerks von Mimikfalten auf den Lippen und um den Mund bei.

Ernährung
Es hat sich gezeigt, dass die äußere Hautpflege allein nicht ausreicht. Auch die Haut braucht Nahrung von innen. Durch eine strenge Diät und einen deutlichen Gewichtsverlust hat die Haut keine Zeit, sich an die neuen Bedingungen anzupassen und reagiert mit Trockenwerden, Elastizitäts- und Spannkraftverlust sowie Verfärbungen. Außerdem verringern zuckerhaltige Nahrungsmittel die Fähigkeit der Haut, sich selbst zu erneuern. Der Abbau von Kollagen und Elasthan wird unter anderem durch eine Kombination von Glukose mit Proteinen im Verdauungsprozess verursacht.

Altersbedingte Veränderungen treten allmählich und fast unmerklich auf. Die sichtbaren Zeichen der Hautalterung sind trockene Haut, da die Anzahl der feuchtigkeitsbindenden Komponenten reduziert wird. Vor allem im Bereich um Nase und Mund, in Augennähe und am Hals werden erste Fältchen sichtbar. Es entstehen vergrößerte Poren und der Teint wird matt.

Natürliche Gesichtsöle – einzigartig und vielseitig

Natürliche Öle können eine Gesichtscreme oder Lotion ersetzen oder einfach Ihre üblichen Hautpflegeprodukte ergänzen. Sie können auch zu Ihrer Lieblingscreme oder -lotion hinzugefügt werden. Diese Öle machen die Haut samtig weich und sind ein wahrer Cocktail aus Vitaminen und Nährstoffen, die der Gesundheit Ihrer Haut zugutekommen. Dies sind 7 der besten Öle, die für jugendlich strahlende Haut sorgen können:Jojobaöl
Jojobaöl ist eigentlich ein flüssiges Wachs, das aus den Nüssen des Jojoba Baums gewonnen wird. Dieses einzigartige Naturöl – obwohl ein 100 % pflanzliches Produkt – ist in seiner Zusammensetzung dem körpereigenen Talg sehr ähnlich, sodass unsere Haut den Unterschied nicht bemerkt. Die Verwendung dieses Öls in seiner reinen Form oder als Zusatz in einer Creme verstopft die Poren nicht und trägt zur Reduzierung von Akne und Mitessern bei. Es ist für alle Hauttypen geeignet: feuchtigkeitsspendend für trockene Haut und beugt Entzündungen bei fettiger Haut vor und behandelt sie. Jojobaöl wird schnell von der Haut aufgenommen und hinterlässt keinen Fettfilm. Dadurch eignet sich dieses Öl zum Auftragen auf die Haut zu Beginn des Tages oder vor dem Schlafengehen.
Jojobaöl enthält ein natürliches Protein, das in seinen Eigenschaften Kollagen ähnelt. Dieses Protein dringt in die tieferen Schichten der Epidermis ein und regt die körpereigene Kollagenproduktion an. Dies kommt der Gesichtshaut zugute und beugt der Faltenbildung vor. Darüber hinaus enthält dieses Öl eine hohe Konzentration an Vitamin E, einem Antioxidans, das freie Radikale bekämpft und vorzeitiger Hautalterung vorbeugt. Feine Linien und Fältchen werden reduziert und die schädlichen Auswirkungen von Giftstoffen und anderen Verschmutzungen auf die Haut werden neutralisiert. Jojobaöl ist eines der vielseitigsten Pflegeprodukte für Haut und Haar. Neben der Reduzierung von Falten kann es helfen, Dehnungsstreifen, Narben und Cellulite zu verhindern und zu mildern.

Anwendung
Falten – Auf die gereinigte Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen und entlang der Massagelinien sanft einmassieren. Es kann mit Ihrer Lieblingscreme gemischt werden.
Cellulite – massieren Sie die Problemzonen des Körpers mit einer Kombination aus Jojobaöl und einigen Tropfen ätherischem Orangenöl.
Haare – zu Ihrem Shampoo hinzufügen oder auf Spliss auftragen.

Arganöl
Dies ist eines der seltensten Öle der Welt, da Arganbäume nur in Marokko wachsen. Arganöl enthält essentielle Fettsäuren, insbesondere Linolsäure (Omega 6), die für die Hautgesundheit wichtig ist. Als Antioxidans reduziert es den transdermalen Feuchtigkeitsverlust und stellt die Hautbarriere wieder her. Das vorhandene Vitamin E ist für die Regeneration geschädigter Zellen verantwortlich. Pflanzenpigmente Polyphenole dringen in die oberste Hautschicht ein und reduzieren Altersflecken.
Arganöl ist ein perfektes Öl für die Anwendung auf der Haut. Der Spitzname “Lebensader” für die alternde Haut ist wohlverdient: Es nährt und befeuchtet die Haut. Dadurch ist dieses Öl sehr wirksam bei altersbedingten Hautveränderungen wie Falten, Turgorverlust, verstärkter Pigmentierung. Die tägliche Anwendung dieses Öls glättet Mimik Fältchen und stellt Zell- und Fettreserven wieder her.Arganöl eignet sich auch zur Haarpflege, bekannt als eines der effektivsten Produkte für eine hochwertige Zell-hydratation und Nährstoffversorgung des Haares.

Anwendung
Auf die gereinigte Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen.

Süßes Mandelöl
Mandelöl ist ein weit verbreitetes Produkt in der Kosmetik zur Pflege der Haut von Gesicht und Körper, Nägeln und Haaren. Regelmäßige Anwendung auf der Haut verbessert das Hautbild, glättet Fältchen und verleiht der Haut Elastizität. Es ist für alle Hauttypen geeignet, auch für die empfindliche Babyhaut. Dieses Öl ist besonders gut bei trockener, rissiger Haut und eignet sich hervorragend zum Massieren des Gesichts, insbesondere der Haut um die Augen. Massage verbessert die Durchblutung, hilft Mimik falten zu reduzieren, nährt die Wimpern und fördert ihr Wachstum.
Mandelöl schützt die Haut gut vor schädlichen Umwelteinflüssen (Frost, Wind, UV-Strahlung). Es kann verwendet werden, um das Haar zu stärken und das Wachstum zu fördern. Es kann auch helfen, den Zustand von Nägeln und Nagelhaut zu verbessern.

Anwendung
Haut – auf die gereinigte Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen.
Make-up entfernen – Tragen Sie ein paar Tropfen Öl auf einen leicht angefeuchteten Wattebausch auf, um Ihr Gesicht zu reinigen. Gleichzeitig kann dadurch das Wimpern Wachstum angeregt werden.

Weizenkeimöl
Die Kraft dieses Öls liegt in seiner natürlichen Zusammensetzung. Aminosäuren (Leucin und Tryptophan), mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Omega 3 und 9), Vitamine (A, E, B1, B6), Antioxidantien (Allantoin, Squalen) und andere biologisch aktive Substanzen tragen zur Erhaltung der jugendlichen Haut bei. Weizenkeimöl ist für alle Hauttypen geeignet. Trockene und empfindliche Haut wird extra genährt und mit Feuchtigkeit versorgt, fettige und problematische Haut wird von Mitessern und einem fettigen Glanz befreit. Dieses Öl regt den Stoffwechsel und den Sauerstoffaustausch in der Haut an, verbessert die Mikrozirkulation, verlangsamt den Alterungsprozess, schützt vor ultravioletter Strahlung. Es macht die Haut elastisch und gleicht den Teint aus. Bei regelmäßiger Anwendung werden Falten nach und nach geglättet und Poren verkleinert. Die Haut erhält ein jugendliches und frisches Aussehen.

Anwendung
Haut – kann sowohl in reiner Form als auch als Zusatz zu Cremes, Masken und anderen Ölen verwendet werden. Mit Cremes gemischt kann dieses Öl auf besonders empfindliche Stellen aufgetragen werden: Augenlider, unter den Augen und auf den Lippen. In seiner reinen Form nur auf Problemzonen tupfen, um Akne zu lindern. Bei regelmäßiger Anwendung als Creme sollte dieses Öl immer mit einem Trägeröl vermischt werden. Nur auf gereinigte Haut auftragen.

Shea Butter
Sheabutter ist ein echter Boost für trockene Haut. Seine einzigartige Zusammensetzung belebt trockene Haut, nährt und stärkt das Immunsystem. Dies fördert die Hautheilung und hilft bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie Dermatitis, Psoriasis und Ekzemen. Die Kombination von Ölsäure, Stearinsäure und Palmitinsäure in Sheabutter schützt vor dem Austrocknen. Die regelmäßige Anwendung von Sheabutter gleicht den Teint aus, mildert feine Fältchen und Dehnungsstreifen und fördert die Hauterneuerung. Es hilft bei der Heilung kleiner Wunden, lindert Entzündungen und Insektenstiche. Sheabutter eignet sich auch zur Pflege trockener Lippen. Es schützt die Haut vor Frost, Wind und Sonnenlicht.

Anwendung
Haut – kann direkt auf die Haut aufgetragen werden oder in Kombination mit Cremes, Masken, Balsam oder als Grundlage für Make-up dienen. Verwenden Sie es als Nachtcreme für eine optimale Pflegewirkung. Achte immer darauf, dass die Haut vor dem Auftragen gut gereinigt ist.

Traubenkernöl
Alle wohltuenden Eigenschaften dieser Pflanze sind in den Samen konzentriert. Mit starken antioxidativen Eigenschaften pflegt dieses Öl die Gesichtshaut perfekt, hat einen Lifting-Effekt, beugt der Faltenbildung vor und reinigt verstopfte Poren. Es wird manchmal als “Jugend-Elixier” bezeichnet. Die Menge an Resveratrol und Vitamin A, C und E in diesem Öl wirken sich positiv auf die Haut aus – diese regen die Produktion von Kollagen und Elastin an, sodass die Haut straff und elastisch bleibt. Darüber hinaus dringt dieses Öl tief in die Haut ein und pflegt sie, regt die Durchblutung an, beugt Cellulite vor und wirkt dem Auftreten von Rosacea und Krampfadern entgegen.
Traubenkernöl kann auch verwendet werden, um trockenes und strapaziertes Haar zu behandeln und brüchige Nägel zu reparieren.

Anwendung
Haut – Bei trockener Haut wird empfohlen, dieses Öl mit anderen Naturprodukten wie Jojoba oder Kokosöl, oder Sheabutter zu mischen. Bei normaler bis fettiger Haut kann Traubenkernöl unverdünnt verwendet werden.

Bockshornklee Öl
Die Vorteile dieses köstlichen Öls sollten nicht unterschätzt werden! Es ist bekannt, dass der innere Zustand des Körpers die Haut beeinflusst. Bockshornklee Öl (oder Helba Öl) enthält Diosgenin, eine Substanz, die dem weiblichen Hormon Östrogen ähnlich ist. Die natürliche Östrogen-abnahmen durch PMS und Wechseljahre führt zu sichtbarer Hautalterung und Faltenbildung. Östrogen erhöht die Hyaluronsäure, die für den Feuchtigkeitshaushalt und die Struktur der Haut verantwortlich ist. Östrogen stimuliert auch die Produktion von Kollagen, das für die Festigkeit der Haut sorgt. Die Einnahme von Bockshornklee Öl normalisiert den Hormonhaushalt, erhöht den Östrogenspiegel und trägt somit sowohl zur körperlichen Gesundheit als auch zum Aussehen bei. Das Auftragen auf die Haut macht die Haut elastisch, wirkt Altersflecken entgegen und verleiht der Haut ein jugendliches, gesundes Aussehen.

Anwendung
Interne Anwendung – Nehmen Sie 1 bis 3 Monate lang jeden Morgen 1 Teelöffel dieses Öls auf nüchternen Magen ein.
Haut – auf die gereinigte Haut von Gesicht, Hals, Dekolleté auftragen.

Wann trägt man Gesichtsöl auf?

Die beste Tageszeit zum Auftragen von Gesichtsölen ist vor dem Schlafengehen. Tragen Sie das Öl auf die gereinigte Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté auf oder verwenden Sie eines der Öle für eine Gesichtsmassage von ca. 5 Minuten. Im Schlaf wird das Öl gut von der Haut aufgenommen.
Bei trockener oder gespannter Haut können Sie eines dieser Öle auch als Tagescreme verwenden. Erwärmen Sie einige Tropfen des Öls in Ihren Handflächen und tragen Sie es auf die Haut auf. Die Öle können auch als Grundlage für Make-up dienen.

Ästhetische Probleme können nicht verhindert oder korrigiert werden, wenn sie mit genetischen oder erblichen Faktoren oder der natürlichen Hautalterung des Körpers zusammenhängen. Diese Produkte können jedoch helfen, die Anzeichen der Hautalterung zu verzögern.

Bedenken Sie, dass die Gesichtshaut empfindlicher ist als die Körperhaut und den äußeren Einflüssen viel stärker ausgesetzt ist. Daher erfordert die Gesichtshaut Ihre besondere Aufmerksamkeit, die genannten natürlichen Öle können Ihnen dabei helfen.

Hält Ihre Haut jung und gesund!