De eerste kerstcadeaus Wat is er meer synoniem met Kerstmis dan wierook en mirre? We hebben allemaal het verhaal gehoord van de drie wijzen uit het oosten die een ster volgen en dagenlang reisden om hun kostbare offeranden van goud, wierook en mirre aan het kindje Jezus te presenteren – de allereerste kerstcadeaus. Hoewel wierook […]
Huidcellen vernieuwen zich voortdurend, ook op de hoofdhuid. Nieuwe cellen worden onderhuids gevormd, aan de bovenkant laten de oude cellen los in de vorm van kleine schilfertje. Bij een normale huid zijn deze schilfertjes klein en (bijna) onzichtbaar. Er is sprake van eczeem indien dit proces van vernieuwing sneller verloopt dan normaal waardoor meer schilfers […]
Sommigen hebben het hun hele leven al, anderen kunnen er later ineens last van krijgen – vet haar – een van de meest voorkomende haarproblemen. Bepaald niet sierlijk voor je uiterlijke verschijning en al helemaal niet voor je gevoel van zelfvertrouwen. De dag met een fris gewassen coupe begonnen, maar halverwege de dag voelt je […]
Problemen met focussen? Kun je je niet concentreren? Zit je tegen de deadline voor een taak of project? Kunnen de kinderen niet lang genoeg rust vinden om hun huiswerk te maken? Welnu, etherische oliën kunnen de oplossing zijn waarnaar je op zoek bent. Bijna iedereen heeft er wel over gehoord dat essentiële oliën kunnen helpen […]
Hoge bloeddruk, of hypertensie, is een veelvoorkomende aandoening, wereldwijd zijn momenteel ruim 1 miljard mensen gediagnosticeerd. Onbehandeld is het de grootste veroorzaker van hartaandoeningen – met het hoogste sterftecijfer ter wereld. Ironisch genoeg is dat het kan worden voorkomen, of op zijn minst verminderd en onder controle gehouden. Een normale bloeddrukmeting is minder dan 120/80 […]
Glimlachen is besmettelijk. De wetenschap heeft al meerdere keren aangetoond dat het zien van een glimlach bij een ander, automatische een reactie oproept. Een glimlach, gemeend of niet, activeert bepaalde gezichtsspieren die de hersenen vertellen dat je gelukkig bent en het humeur een boost geeft omdat het neuropeptiden in de hersenen activeert die de afgifte […]
Bloeddruk is de druk op de wanden van de bloedvaten en nodig om het bloed rond te pompen door het lichaam. Het wordt gemeten in millimeters kwikdruk (mmHg) met behulp van een apparaat dat een bloeddrukmeter wordt genoemd. De bloeddruk bestaat uit twee waarden: de systolische druk – dit is de maximumdruk op het moment […]
Dames, niet tevreden met je borstomvang? Je bent zeker niet de enige. Een in Body Image gepubliceerd studie, analyseerde de gegevens van een “tevredenheidsenquête over borstomvang” die werd verzameld onder 18.541 vrouwen in 40 landen – 71% van hen was ontevreden over de omvang van hun borsten, wel 48% wilde grotere borsten, en 23% juist […]
Striae, of striae gravidarum om de juiste term te gebruiken, is een veelvoorkomend probleem voor zowel mannen als vrouwen en treft tot 70% van de vrouwen en 40% van de mannen. Ze verschijnen meestal op de buik, dijen, heupen, onderrug, borsten, billen en bovenarmen. De algemene oorzaak is te wijten aan fysieke veranderingen in het […]
De benaming van deze aandoening komt van het Griekse woord “eczeo”, wat “koken” betekent, en dit verklaart de karakteristieke eigenschap van eczemateuze blaasjes om snel te barsten, zoals de belletjes op kokend water. Eczeem is een chronische, terugkerende allergische huidaandoening. De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam en beschermt het lichaam tegen […]
