Hämorrhoiden (oder Hämorriden) sind kein alltägliches Gesprächsthema. Angesichts der Tatsache, dass schätzungsweise drei von vier Erwachsenen diese schmerzhafte Krankheit im Laufe ihres Lebens erleben oder erleben werden, verdient ihr Ansatz jedoch Aufmerksamkeit. Was genau sind Hämorrhoiden und wie entstehen sie? Tatsächlich handelt es sich um geschwollene Venen, die Krampfadern ähnlich sind und sich im Inneren […]
Von allen Hauttypen ist fettige Haut am problematischsten. Anzeichen für fettige Haut sind ein fettiger Glanz, vergrößerte Poren, Komedonen und verschiedene Entzündungen. Das Erscheinungsbild fettiger Haut an Stirn, Nase und Kinn ähnelt häufig einer Orangenschale. Fettigere Haut wird normalerweise durch (über)aktive Talgdrüsen verursacht, was bedeutet, dass mehr Talg produziert wird. Dies kann sowohl genetisch bedingt sein […]
Das wahrhaft am meisten verehrte Erbe des alten Indien in der Welt ist die vielfältige und vor allem vorteilhafte Verwendung von Sandelholz und Sandelholz Öl. Sandelholz war ein wichtiger Bestandteil der indischen Mythologie, Kultur und Rituale. Das Kernholz des Baumes sowie die Paste aus seinem Holz galten als heilig. Das tiefe, trockene, holzige Aroma des […]
Im Zeitalter der chemischen Industrieprodukte, besinnen wir uns endlich wieder den natürlichen Mitteln um unser Immunsystem im Kampf gegen verschiedene Wehwehchen zu stärken. Hierzu gehören an erster Stelle die natürlichen Öle. Eines der bekanntesten ist das Schwarzkümmel Öl. Wissenschaftler entdeckten im Jahre 2004 in mehreren hunderten Studien, das Schwarzkümmel Öl eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung […]
Die Bedeutung von natürlichen Ölen hat mit der Steigerung unseres Gesundheitsbewusstseins zugenommen. Natürliche Öle finden ihre Anwendung in der Naturheilkunde wie unter anderem in Küche, sowie zur Herstellung von Kosmetika. Was sind natürliche Öle? Generell werden sämtliche natürlichen Öle aus den verschiedensten Teilen von ölhaltigen Pflanzen gewonnen. Hierzu kommen angefangen von der Saat, den Früchten, […]
Besinnen wir uns in dem heutigen stressigen Verlauf des Alltags und legen das Augenmerk auf die Natur, die uns umgibt, so bemerken wir auch wieder was wir bisher im Unterbewusstsein wahrnehmen, wenn wir durch die Natur spazieren. Ob im Wald der Duft von Hölzern, in Wiesen oder Gärten der Duft der Blumen, die ätherischen Öle […]
Gehörst du auch zu den Personen die unter Schlafstörungen leiden?? Zumeist hören Schlafstörungen nicht von alleine auf, sondern es entwickelt sich das Problem der „Verselbstständigung“. Dieses bedeutet das unser Gehirn es als selbstverständlich aufnimmt( im Vergleich wie mit stets andauernden Schmerzen). Deshalb ist es besonders wichtig den Teufelskreis Schlafstörungen zu unterbrechen. Der sogenannte „Teufelskreis“ entsteht […]
Verspannt? Massage angesagt! Warum wir eine Massage in Anspruch nehmen hat zumeist einen Grund: Verspannungen, die mit unangenehmen Schmerzen verbunden sind. Die meisten Menschen wissen nicht, das Verspannungsschmerz nicht nur von übermässiger körperlicher Überanstrengung kommt, sondern vielfach seelische Ursachen hat. Unsere alltägliches stressiges schnelllebiges Dasein fördert so manches Wehwehchen. Es gibt verschieden Arten von Massagen, […]
Da unsere Haut unser größtes Organ ist, welches mit Millionen von Nervenzellen bespickt ist, bedarf es einer besonderen Aufmerksamkeit und Pflege. Die Nervenzellen reagieren im Winter auf Kälte sowie im Sommer auf Trockenheit (oft durch Anwendung von Klimaanlagen)und Schädigungen durch Sonneneinwirkung. Natürliche und ätherische Öle haben in der Naturkosmetik einen hohen Rang erzielt, da inzwischen […]
