Jetzt haben wir die letzte Woche vor der offiziellen Eröffnungsrede begonnen, noch vor einer Woche Urlaub zu verbringen. Dank Covid haben wir im Laufe der Zeit zwei Jahre lang große Urlaubspläne erstellt, ohne dass wir uns auf den Weg gemacht haben. Möglicherweise haben wir festgestellt, dass wir einfach nicht die Zeit, die finanziellen Mittel oder sogar einen verfügbaren Flug finden konnten, aufgrund der Störung vieler Flughäfen und Flüge.
Aber mit der Hilfe essentieller Öle können wir in Innenräumen bauen und dort unsere eigenen Sommerferien und tropische Höhen schaffen.
Seien Sie kreativ und kreieren Sie Ihre eigene Mischung, die Sie an vergangenen Sommer erinnert, oder erneuern Sie Ihr Erlebnis, indem Sie
Ihren Lieblingsduft verbreiten, denn der Geruch ist der größte Erinnerung Auslöser. Das Verdampfen von ätherischen Ölen ist für das Haus der Parfümeure eine besondere Art und Weise, es zu entfernen und gleichzeitig ein gutes Gefühl für die Gesundheit zu haben.
Welche ätherischen Öle können Sie in Ihrem Sommer-Security-Maker verwenden?
Lebendige Zitrusfrüchte, duftende Blumen und erfrischende Gewürze sind perfekt, um den Sommer in Ihrem Haus zu bringen. Sie verwenden ein oder mehrere Öle, um Ihre Mischung zu verbessern und Ihre eigene Mischung zu schaffen, die Ihnen dabei helfen wird, Ihr Ziel zu erreichen.
Verfrissende ätherische Öle
Ätherische Kräuteröle sind ideal zur Erfrischung in den heißen Sommermonaten. Diese Öle wirken erhebend und anregend, reduzieren Müdigkeit und können die Konzentration fördern. Darüber hinaus können sie helfen, Kopfschmerzen und die Symptome einer Erkältung oder Grippe zu lindern.
Aroma: minzig, kampferhaltig, scharf medizinisch, rein.
Verdunstung Vorteile: Wirkt beruhigend auf den Geist und lindert Angstzustände, reduziert Stress, geistige Müdigkeit und Stimmungsstörungen. Verbessert die Gehirnfunktion. Klärt den Geist und verbessert den Fokus und die Konzentration. Unterstützt die Atemwege und lindert Heuschnupfen Symptome. Vertreibt Mücken und andere stechende Insekten und wirkt auch gegen Motten, Fliegen, Bettwanzen, Kakerlaken und Nagetiere.
Aroma: frisch, erdig, zitronig.
Verdunstung Vorteile: Hebt die Stimmung, beugt Depressionen vor und lindert Stress, Ängste, Reizbarkeit, Nervosität und Lethargie. Stärkt den Geist und steigert das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Wirkt beruhigend, löst Verspannungen und fördert die Ruhe. Lindert die Symptome von Atemwegserkrankungen und hat außerdem antihistaminische Eigenschaften, um Niesen und verstopfte Nase zu verhindern. Lindert Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Vertreibt Mücken, Fliegen und andere Insekten.
Aroma: kraftvolles Menthol.
Verdunstung Vorteile: Beseitigt Stress, Angstzustände, Müdigkeit, Reizbarkeit und schlechte Laune. Es entspannt das Nervensystem und regt gleichzeitig die Stimmung an. Verbessert Fokus, Konzentration und Motivation und regt klares Denken an.
Lindert Kopfschmerzen und Migräne, unterdrückt Übelkeit und fördert die Gesundheit der Atemwege. Entspannt die Muskeln im Verdauungstrakt, erleichtert die Verdauung, lindert Verdauungsprobleme und lindert Krämpfe.
Vertreibt Kakerlaken, Bettwanzen, Ameisen, Mücken und Spinnen.
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Ätherische Zitrusöle
Die frischen, würzigen und belebenden Aromen ätherischer Zitrusöle sind ideal, um die Stimmung zu heben und Stress, Ängste und nervöse Anspannung abzubauen. Sie sind auch für ihre Fähigkeit bekannt, Atemwegsbeschwerden zu lindern.
Aroma: Leicht zitronig mit blumigen Noten.
Verdunstung Vorteile: Beruhigt das Nervensystem und lindert Ängste, Stress, Nervosität und Lethargie. Verbessert die Stimmung und das Selbstvertrauen, verleiht Kraft und Ruhe. Bereitet den Körper auf den Schlaf vor, indem es die Herzfrequenz verlangsamt, den Blutdruck senkt und negativen Gedanken vorbeugt. Lindert Atemprobleme und beugt übermäßigem Husten vor.
Aroma: Scharf, erfrischend.
Verdunstung Vorteile: Belebend und beruhigend, baut Stress ab, verbessert die Stimmung und senkt auf natürliche Weise den Blutdruck. Erhöht die mentale Konzentration, reduziert Gehirnnebel, geistige Müdigkeit, Schläfrigkeit und verminderte Motivation.
Hilft bei der Bekämpfung von Hals- und Atemwegsinfektionen.
Aroma: Süß, würzig.
Verdunstung Vorteile: Verbessert die Stimmung. Beruhigt Ängste, Stress und Irritationen. Belebt und steigert das Energieniveau, beseitigt Müdigkeit, verbessert die Konzentration und fördert das geistige Bewusstsein. Lindert Husten und Atemwegsbeschwerden und reduziert Übelkeit und Erbrechen, die mit morgendlicher Übelkeit einhergehen.
Vertreibt Ameisen, Kakerlaken und Spinnen.
Aroma: Frische Zitrusfrüchte.
Verdunstung Vorteile: Weithin bekannter Stimmungsaufheller und Anti-Angst-Mittel, sowohl erhebend als auch beruhigend – kann morgens als Stimmungs- und Energiebooster und abends als Entspannungsmittel verwendet werden. Vertreibt Depressionen, Ängste, Wut, Frustration, Stress, Traurigkeit und negative Stimmungen und ersetzt sie durch Frieden und Harmonie. Verbessert die Stimmung und die kognitiven Funktionen, fördert geistige Klarheit und Motivation. Fördert den Schlaf und verbessert die Schlafqualität. Es hat schleimlösende Eigenschaften, um verstopfte Nase und Atemwege zu verhindern, bekämpft Fieber, lindert Schwindel und reduziert geistige und körperliche Müdigkeit. Reduziert Allergiesymptome.
MIT VORSICHT! Zitrusöle wirken phototoxisch, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden.
Duftende ätherische Blütenöle
Der blumige Duft ätherischer Öle ist der perfekte Weg, um abzuschalten, Stress abzubauen und zu entspannen. Sie verbessern die Stimmung und können sogar die Schlafqualität verbessern.
Aroma: rosig-blumig.
Verdunstung Vorteile: Hebt die Stimmung, beruhigt gleichzeitig den Geist, inspiriert und energetisiert, vermittelt ein positives Gefühl, stellt das Selbstvertrauen wieder her, unterstützt die mentale Konzentration und verbessert die kognitiven Funktionen. Lindert Depressionen, Angstzustände, Wut, Verwirrung, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Traurigkeit und hilft bei der Bewältigung überwältigender Emotionen wie Traurigkeit, emotionales Trauma, geistige Müdigkeit und ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit. Es fördert ein allgemeines Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens und lindert Schlafstörungen aufgrund von Stress oder Ängsten. Lindert und behandelt die Symptome von Atemwegserkrankungen.
Reduziert Wechseljahrsbeschwerden und PMS.
Vertreibt Mücken und andere Insekten.
Aroma: süß, Kampfer, holzig, würzig.
Vorteile der Verdampfung: Beruhigt Ängste, Nervosität, Melancholie, Stress und Unruhe und fördert die Entspannung. Es hilft Sie aufzumuntern, wenn Sie sich emotional erschöpft fühlen. Fördert einen guten Schlaf und reduziert Schlaflosigkeit. Senkt Blutdruck und Herzfrequenz. Lindert Hitzewallungen in den Wechseljahren und lindert prämenstruelle emotionale Symptome. Lindert Kopfschmerzen und reduziert Übelkeit.
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Aroma: Erfrischend, blumig.
Vorteile durch Verdunstung: Bringt innere Harmonie, steigert Freude Gefühle und verbessert die Stimmung. Reduziert Nervenreizungen im Gehirn, um die Produktion von mehr Wohlfühl-Hormone zu verbessern. Ein unterstützendes Mittel zur Linderung von Ängsten, Stress, Anspannung und Traurigkeit. Beruhigt und beruhigt, fördert die Entspannung.
Aroma: Tief, warm, süß blumig, leicht würzig.
Vorteile durch Verdunstung: Ein kraftvoller Stimmungsaufheller. Beruhigt, steigert das Selbstwertgefühl und gleicht die Emotionen aus. Lindert Stress, Nerven und geistige Müdigkeit. Senkt den Spiegel des Stresshormons Cortisol im Blut. Stimuliert die Freisetzung einer Chemikalie namens Dopamin, von der angenommen wird, dass sie für die Linderung der Symptome einer Depression von entscheidender Bedeutung ist. Regt das Gehirn an, die „Wohlfühl-Hormone“ auszuschütten. Hilft, den Hormonhaushalt auszugleichen und die Symptome von PMS und Wechseljahren zu lindern.
https://nefertiti-eg.com/spotlight-on-rose-oil/ Rosenöl ist nicht nur wegen seines angenehmen, ikonischen Aromas ein „Must-have“ – es ist ein absolutes Kraftpaket für die Haut.
Verführerische, tropische ätherische Öle
Nichts kann Sie besser an ferne Küsten entführen als der exotische Duft tropischer Öle, die das Selbstwertgefühl steigern und gleichzeitig zur Entspannung beitragen.
Aroma: Sinnlich, warm, exotisch, intensiv, süß.
Verdunstung Vorteile: Beruhigt nervöse Anspannung und Ängste, heilt Apathie, Gleichgültigkeit und Lethargie und steigert das Glücks- und Zufriedenheitsgefühl. Lindert angstbedingte Schlafstörungen. Lindert Ängste und fördert Selbstvertrauen und Positivität. Ein bekanntes Aphrodisiakum. Reduziert Infektionen der Atemwege. Lindert Symptome der Menopause und des PMS. Fördert oder verbessert die Laktation bei stillenden Frauen.
Aroma: Leicht, frisch blumig, mit einer süßen, pudrigen Note.
Verdunstung Vorteile: Beruhigt das Nervensystem und bringt Ruhe, Seelenfrieden und Klarheit. Verbessert die Konzentration. Befreit den Körper von Wut und Negativität. Verbessert die Durchblutung. Ermutigt Sie, tiefer zu atmen.
Aroma: reichhaltig, sinnlich, erdig.
Verdunstung Vorteile: Lindert Stress, Ängste und Müdigkeit durch die Regulierung von Serotonin. Gibt Gefühle von Frieden und Trost. Erdt und gleicht die Emotionen aus, klärt den Geist und erhöht den Fokus und die Konzentration. Verbessert Schlaflosigkeit. Ein Aphrodisiakum, das Hormone stimuliert, um die Libido zu steigern und Impotenz und die erektile Dysfunktion zu heilen. Lindert die Symptome von Atemwegserkrankungen. Lindert Kopfschmerzen.
Aroma: Süß, reichhaltig, würzig.
Lindert Ängste, Anspannung und Stress, Depressionen, Apathie, erhöhte Nervosität und Schock. Fördert eine positive Stimmung und steigert das Gefühl von Fröhlichkeit und Optimismus. Stärkt das Nervensystem und reduziert Erkrankungen, die durch eine Überlastung des Nervensystems verschlimmert werden, einschließlich Asthma, Stress, Kraftverlust und übermäßiger Schläfrigkeit. Verbannt negative Gedanken und übermäßiges Nachdenken, um Schlaflosigkeit zu reduzieren. Verbessert die Durchblutung, senkt den Blutdruck und senkt die Herzfrequenz. Beseitigt Kopfschmerzen und Migräne. Lindert die Symptome von PMS und Wechseljahren. Ein bekanntes Aphrodisiakum. Fluginsekten abwehren.
Rezepte für den Aufenthalt zu Hause
Brauchen Sie Inspiration? Probieren Sie eine der folgenden Mischungen:
| Sommertag | 💧💧 Orangen 💧 Grapefruit 💧 Sandalholz |
| Exotische Insel | 💧💧💧 Patchouli
💧💧 Ylang Ylang |
| Einfach glücklich | 💧💧 Bergamotte 💧💧 Frankincense 💧💧 Orange |
| Am Strand | 💧💧💧💧 Patchouli 💧💧 Orangen 💧 Ylang Ylang |
| Paradies | 💧💧 Orangen 💧💧 Sandalholz 💧💧 Grapefruit |
| Fresh Münze | 💧💧💧 Pfefferminz 💧💧 Zitrone |
| Sommerstrauß | 💧💧 Lavendel 💧💧 Bergamotte 💧💧 Zitrone 💧💧 Geranien |
| Sommerentspannung | 💧💧💧 Lavendel 💧💧 Zitronengras 💧 Pfefferminz |
| Sonnenstrahlen | 💧💧 Zitronengras 💧💧 Orangen 💧💧 Pfefferminz |
| Sonnenuntergang Jäger | 💧💧 Orangen 💧💧 Ylang Ylang 💧 Patchouli 💧 Sandalholz |
| Sonnenschein | 💧💧💧 Orangen 💧💧💧 Zitrone 💧 Pfefferminz |
| Tropische Zitrusfrüchte | 💧💧💧 Zitrone 💧💧💧 Sandalholz 💧💧💧 Orangen |
| Tropische Träume | 💧💧💧 Lavendel 💧💧💧 Bergamotte 💧 Sandalholz 💧 Zitrone |
| Tropische Oase | 💧💧💧💧 Orangen 💧💧💧 Grapefruit 💧💧 Sandalholz 💧 Ylang Ylang |
| Tropische Sonnenaufgang | 💧💧💧 Zimt 💧💧💧 Orangen 💧💧 Geranien |
| Urlaub im Paradies | 💧💧💧 Sandalholz 💧💧 Bergamotte 💧 Zitronengras |
Mit ätherischen Ölen Sommergefühle wecken. Profitieren Sie auch im Urlaub zu Hause von den gleichen Vorteilen – gute Laune und ein entspanntes Gefühl!
Die gute Nachricht ist: Auch in den kälteren Wintermonaten, wenn man sich schon nach dem Sommer sehnt, dreht man die Heizung und den Ölverdampfer auf, um den Sommer am Leben zu erhalten.
